Lean na leideanna simplí grúmaeireachta seo chun an ghile Fhéile sin a bhaint amach. (Foinse: Getty / Thinkstock) Timpeall an ama seo den bhliain, ullmhaíonn fir agus mná ar fud na tíre glacadh le spleodar na Nollag agus a bheith mar chuid de na féilte. Dá bhrí sin, déanann siad cinnte go bhféachann siad ar a ndícheall. Chomh maith le héadaí nua a cheannach, téann siad trí roinnt grúmaeireachta pearsanta chun tabhairt faoin séasúr ceiliúrtha.
Agus cé go bhfuil go leor píosaí eagarthóireachta ann a mhíníonn cad is féidir le mná a dhéanamh, is minic a bhíonn mearbhall ar fhir maidir le cá háit le tosú. Ach níor cheart go mbeadh grúmaeireacht phearsanta chomh mór sin ina dhúshlán, agus insíonn an tionchar faisin agus stíl mhaireachtála Nikhil Rana dúinn faoi roinnt bealaí simplí inar féidir le fir iad féin a ghrúpáil i mbliana - gan an iomarca ama agus airgid a chaitheamh. Léigh ar aghaidh.
* Boladh go maith le frithdhúlagráin
Tá a fhios againn go léir go gcaithfimid díbholaí a chaitheamh sa lá agus tá an chuid is mó de na guys ceart go leor leis. Ach dá rachaimis le leideanna grúmaeireachta iarbhír, ansin d’fhéadfadh sé go ndéanfadh sé roinnt cleas frith-spiaireachta san oíche sula dtéann muid a chodladh. Tá sé níos éifeachtaí toisc go dtéann sé níos doimhne isteach sa chraiceann agus cuireann sé cosc ar bholadh an choirp. Ansin is féidir leat cithfholcadh a dhéanamh láithreach bonn ar maidin, agus ní bheidh sé ag dul as feidhm toisc nach bhfuil sé ar an dromchla níos mó, a deir sé.
* An t-am ceart a fháil chun bearradh
Cé go bhféadfadh sé a bheith mealltach aire a thabhairt do do ghnó sláinteachais sula nglacfaidh tú cithfholcadh ar maidin - cosúil le flossing, scuabadh fiacla, srl. - ag bearradh ar dheis tar éis duit céim amach as an gcithfholcadán - nuair a bhíonn gaile ag baint na brístí, agus tá follicles do chraiceann oscailte - tugann sé bearradh i bhfad níos dlúithe agus níos rianúla duit le riosca laghdaithe nicks.
Féach ar an bpost seo ar Instagram
Post arna roinnt ag Stíl Mhaireachtála na bhFear || Nikhil Rana (@ theluxelifestyle.in) an 10 Bealtaine 2020 ag 9:32 in PDT
podocarpus macraphyllus 'maki'
* Ag foghlaim conas zits pop a dhéanamh
I ndáiríre ní mholfainn popping pimple ar chor ar bith, mar is féidir leat é a dhéanamh níos suntasaí ansin trí scanradh a fhágáil agus an limistéar a ionfhabhtú le do lámha freisin, ach uaireanta caithfidh tú é a dhéanamh. Níl ort ach fíochán a úsáid dó, ós rud é go gcoinníonn sé na baictéir ar shiúl ó d’aghaidh agus go gcuireann sé cosc ar níos mó pimple popping amach.
* Maireann cumhráin níos faide
Tá Vaseline occlusive, rud a chiallaíonn go gcoinníonn sé substaintí cosúil le cumhráin níos gaire don chraiceann, rud a fhágann go maireann sé níos faide ná dá mbeifeá ag spraeáil díreach ar chraiceann tirim. Cuimil beagán de ar do phointí bíge sula spritzing chun a chinntiú go bhfuil do boladh ag luí.
* Ag bualadh puffiness iar-hangover
Tar éis cóisirí oifige agus seisiúin ragús óil le do chairde, tá d’aghaidh faoi cheangal cuma beagáinín puiteach, go háirithe mura chodail tú go maith. Reach le haghaidh pacáiste oighir agus cuir ar d’aghaidh é ar feadh cúpla nóiméad le haghaidh cóireála frith-athlastach éasca a shábhálfaidh taobh-shúil duit ó do ghaolta, tugann Rana comhairle.