Is dóichí go mbeidh siúlóirí gasta ag maireachtáil níos faide, a deir staidéar

Is é seo an chéad uair a bhain taighde le luas siúil tapa le hionchas saoil níos faide beag beann ar mheáchan coirp nó stádas otracht duine.

siúl, saolré fada, folláine, sláinte, sainráite Indiach, nuacht sainráite IndiachLéirigh an staidéar go raibh dhá oiread níos dóchúla ann go bhfaigheadh ​​siúlóirí mall bás a bhaineann le croí ná siúlóirí gasta, fiú nuair a cuireadh fachtóirí riosca eile cosúil le caitheamh tobac agus innéacs mais choirp san áireamh. (Arna sholáthar ag Getty Images)

Is é is dóichí go mbeidh daoine a mbíonn luas siúil tapa acu ina gcónaí níos faide ná a gcomhghleacaithe a bhíonn ag siúl go mall, maíonn staidéar.



D'úsáid an staidéar, a rinne taighdeoirí ó Ionad Taighde Bithleighis Leicester na hInstitiúide Náisiúnta um Thaighde Sláinte (NIHR) sonraí ó 474,919 duine.



Thaispeáin sé go raibh luas siúil ceangailte le hionchas saoil i ngach duine beag beann ar a meáchan.



clúdach talún síorghlas gréine iomlán

Bhí an t-ionchas saoil is ísle ag daoine aonair róthrom a raibh luas siúil mall acu (64.8 mbliana ar an meán d’fhir, 72.4 bliana do mhná).

Fuarthas an patrún céanna torthaí le haghaidh tomhais imlíne coime.



Is é seo an chéad uair a bhain taighde le luas siúil tapa le hionchas saoil níos faide beag beann ar mheáchan coirp nó stádas otracht duine.



2 plandaí a chónaíonn sa bhfásach

D’fhéadfadh ár dtorthaí cuidiú le tábhacht choibhneasta folláine choirp a shoiléiriú i gcomparáid le meáchan coirp ar ionchas saoil daoine aonair, a dúirt an tOllamh Tom Yates, ollamh in Ollscoil Leicester sa RA.

cineálacha éagsúla glasraí le pictiúir agus ainmneacha

Is é sin le rá, tugann na torthaí le tuiscint go mb’fhéidir go bhfuil folláine choirp ina tháscaire níos fearr ar ionchas saoil ná innéacs mais choirp (BMI), agus go bhféadfadh sé go gcuirfeadh blianta an tsaoil lena saol, má spreagann Yates, príomhúdar an staidéar a foilsíodh san iris Mayo Clinic Proceedings.



Taispeánann staidéir a foilsíodh go dtí seo go príomha tionchar mheáchan coirp agus folláine choirp ar bhásmhaireacht i dtéarmaí riosca coibhneasta, a dúirt Francesco Zaccardi, eipidéimeolaí cliniciúil ag Ionad Diaibéiteas Leicester.



Léirigh an staidéar go raibh dhá oiread níos dóchúla ann go bhfaigheadh ​​siúlóirí mall bás a bhaineann le croí ná siúlóirí gasta, fiú nuair a cuireadh fachtóirí riosca eile cosúil le caitheamh tobac agus innéacs mais choirp san áireamh.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.