Bain triail as an nigh aghaidh bhaile seo agus fadhbanna craiceann laethúla a shocrú

Tá a lán brandaí áilleachta ard-deireadh faoi mhionn ag na gráin ghlantacháin agus iad ag fágáil do chraiceann ag breathnú supple agus moisturised.

Is féidir leat ceann a dhéanamh le comhábhair shimplí ó do racaí cistine. (Foinse: Getty / Thinkstock)

Meastar gur ábhar só iad glantóirí aghaidhe nádúrtha. Ach cad dá bhféadfá ceann a dhéanamh le comhábhair shimplí as do chistin? Sea, is féidir. Riamh ó ghlac an paindéim ár saol, nuair is dúshlán é a bheith ag aeráil lasmuigh, tá sé níos sábháilte baisc de nigh aghaidhe a dhéanamh sa bhaile.

Is féidir le gráin ghlantacháin nádúrtha éifeacht maolaithe a bheith agat ar d’aghaidh trí roinnt uisce a chur leis. Tá a lán brandaí áilleachta ard-deireadh faoi mhionn ag na gráin ghlantacháin agus iad ag fágáil do chraiceann ag breathnú supple agus moisturised.

Tá coirce iontach maith dóibh siúd a bhfuil craiceann tirim orthu, toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí ag coirce freisin. (Foinse: Getty / Thinkstock)

Rudaí a theastaíonn uait chun púdar nigh aghaidh a dhéanamh sa bhaile:

pictiúr de chrann dearcáin

* Púdar coirce rollta - Is é an scrobarnach nádúrtha is fearr atá in ann an craiceann a ghlanadh, a smideadh agus a moisturise go léir ag an am céanna.

* Almóinní (talamh) - Mar gheall ar na hairíonna exfoliant sa mhéid seo is gníomhaire iontach é i do tháirge cúram craicinn.

* Biorán turmeric - Cuidíonn na hairíonna frith-athlastacha agus frith-seipteacha leis seo le cneasaithe agus glow nádúrtha a thabhairt do do chraiceann.

* Besan nó plúr gram - Tógann na gráinníní i bplúr an iomarca ola as do phiocháin, ag cabhrú leo beagán níos mó a oscailt agus a análú.

ciaróg dubh le stripe bán

* Ola riachtanach lavender - Oireann lavender do gach cineál craiceann níos mó nó níos lú ionas gur rogha shábháilte é. Cuidíonn sé le marcanna aicne, blemishes, calms craiceann inflamed agus irritated a bhaint.

Nigh aghaidh púdar

cén cineál damhán alla atá donn le spotaí bána

Comhábhair

* 1/4 coirce cupáin
* 1/2 cupán besan
* 2 tbsp almón
* 10 titeann d’ola riachtanach lavender
* 1 tsp turmeric

Modh

* Glac babhla, measc na comhábhair go léir go maith, in éineacht leis an ola riachtanach.
* Déan é a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach nó i jar gloine. Glac spúnóg amháin le haghaidh nigh mhín.