Post Coitianta
Maireachtáil inbhuanaithe: Mar a chaith celebs faoi ghlas, ó garraíodóireacht go fás a gcuid bia
Ó Samantha Akkineni go Malaika Arora, féach ar roinnt daoine cáiliúla ag baint taitneamh as a gcuid ama leis an dúlra!
Rinne daoine cáiliúla cinnte go ndearna siad iarracht a gcuid bia féin a fhás. (Foinse: Samantha Akkineni / Shilpa Shetty / Instagram; deartha ag Gargi Singh) Tabhair leas nua-aimsithe dó le linn na dianghlasáil nó caitheamh aimsire athnuaite, ach bhí an-tóir ar garraíodóireacht i measc daoine cáiliúla i mbliana. Ó chur síolta go garraíodóireacht ardáin agus fiú taitneamh a bhaint as veggies dúchasacha le haghaidh béilí, chuaigh daoine cáiliúla ar aghaidh chun roinnt snippets suimiúla dá gcuid ‘me time’ a roinnt leis an dúlra. Sa phróiseas, rinne siad cás suntasach freisin maidir le inbhuanaithe agus stíl mhaireachtála orgánach agus dearbhú chun dul glas.
Féach.
Samantha Akkineni
caora inite a fhásann ar chrainn
Féach ar an bpost seo ar InstagramPost arna roinnt ag Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl)
Ag glaoch ar gharraíodóir cluiche a athrú, scríobh Samantha nóta ar an bhfáth go gcaithfidh gach duine tosú ag fás a gcuid bia féin, fiú mura bhfuil mórán spáis acu chun an rud céanna a dhéanamh. Is cluiche-athróir é garraíodóireacht. Is féidir le síol a chur athrú. ‘Ithe sláintiúil,’ cloisimid é seo i bhfad an iomarca uaireanta ach táim á rá leat ‘Fás sláintiúil’ níos simplí fós. Níl le déanamh aige ach beagán ama agus iarracht bheag. Agus ó 2020 i leith ní mór dúinn fós ‘fanacht sa bhaile agus fanacht sábháilte; Sílim gur féidir linn a bhainistiú, a scríobh sí.
Dúirt sí conas is féidir spás neamhúsáidte sa bhaile a athrú go gairdín inite. Bain úsáid as d’ardán, balcóin, leac fuinneoige, sna seachtainí beaga amach romhainn… lig dúinn fás le chéile, ár dtaithí a roinnt, foghlaim ónár gcuid botún agus faoi dheireadh na bliana, bí bródúil as go bhféadfaimis muid féin a bheathú. Agus ní choisceann Dia, má bhíonn frithdhúnadh eile ann riamh ní muidne a bheidh ag rith chuig an scaoll siopa ag ceannach.
Bíonn sí ag roinnt leideanna simplí go rialta ar go leor ábhar - ó shíolú go péacadh agus go leor eile.
Shilpa Shetty Kundra
Féach ar an bpost seo ar InstagramPost arna roinnt ag Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)
Peek a thabhairt dúinn ina gairdín cistine, Shilpa roinn sí físeán ina bhfaca sí pluimíní liomóidí dúchasacha. Bhí an fear 45 bliain d’aois gutha faoi ithe sláintiúil agus orgánach, agus tá a fhios againn anois cá as a dtagann a ‘bia le machnamh’.
Malaika Arora
Féach ar an bpost seo ar InstagramPost arna roinnt ag Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
aithint plandaí bláthanna beaga corcra
Thug Malaika, a roinneann leideanna cúram craicinn go minic, turas gairid ar a teach beag gairdín áit a bhfásann sí plandaí míochaine lena n-áirítear aló vera. Roinn sí conas is féidir plandaí úra a úsáid le haghaidh do chuid trioblóidí cúram craicinn go léir freisin!
Féach kapoor
Féach ar an bpost seo ar Instagram
Radharc is breá léi a bheith ag ithe orgánach agus sláintiúil, rud ar labhair sí go minic faoi. Seo an méid a dúirt sí i bpost Instagram le déanaí: Idir scoil ar líne, luaschártaí agus bréagáin matamaitice, ní mhúineann aon rud na páistí chomh réidh leis an dúlra.
Seo an rud is breá liom faoin gheimhreadh .. An ghrian te tairisceana, aer brioscach, toradh iontach, agus gach leithscéal a bheith amuigh faoin aer leis na arrachtaigh ag tarraingt. D’fhoghlaim siad conas na glasraí agus bláthanna éagsúla, feithidí éagsúla a aithint, agus tá siad ag faire anois ar na luibheanna a chuir siad san earrach idir na fálta, a dúirt Kapoor agus iad ag caint faoina leanaí agus a dtabhairt isteach ar an dúlra.
Twinkle Khanna
Féach ar an bpost seo ar Instagram
Twinkle ghlac mé leis na meáin shóisialta freisin agus léirigh conas is féidir le sean prócaí gloine a athchúrsáil agus iad a úsáid go maith. Is planda nua é seo atá ag fás sa tóir ar uisce. Gach triail agus earráid ag an bpointe seo, cé go ndéanann gléasra airgid mar is eol dúinn go léir go maith in uisce. Anois ag baint triail as mint, Rosemary agus roinnt philodendrons. Tabhair lámhaigh dó. Bain úsáid as do sheanbhuidéil agus prócaí go léir. Sea, is buidéil athchúrsáilte cuid acu sin ar mo sheilf a raibh gin-leacht luachmhar iontu uair amháin, a dúirt sí.
Is í Mirza í
Cór is fearr leat an lae - uisce a thabhairt don ghairdín. Tá Maali kaka ag fanacht sa bhaile. Ag fanacht slán. Mar sin déanaimid sealanna chun an gairdín a uisce inár gcomharchumann. ?? ?? ?? ?? ?? ???? ???? ????? ??, ???? ???, ???? ???? ??? #GharPeBaithoChallenge #StayHomeStaySafe pic.twitter.com/XBM36VtYOO
- Dia Mirza (@deespeak) 30 Márta, 2020
I measc an ghlasála, roinn Ambasadóir Cáilmheas na Náisiún Aontaithe Dia Mirza an cúram is fearr léi - ag cur uisce ar na plandaí - agus í ag scaipeadh na teachtaireachta maidir le fanacht sa bhaile, fanacht sábháilte.
cé mhéad caora atá ar domhan
Spreagtha, ceart?