Is féidir le troscadh Ramadan cabhrú le friotaíocht inslin a laghdú agus meáchan coirp sláintiúil a choinneáil, tugann staidéar le fios.
Thaispeáin taighdeoirí go bhféadfadh an cleachtas troscadh le linn mhí Ioslamach Ramadan - a bhaineann le staonadh ó bhia agus uisce ó mhaidin go luí na gréine - leibhéil próitéiní a fheabhsú a fheabhsaíonn friotaíocht inslin agus a chosnaíonn i gcoinne na rioscaí ó aiste bia ard-saille, ard-siúcra. .
Tugann an taighde, a cuireadh i láthair ag Seachtain na ngalar díleácha 2019 i SAM, cur chuige cóireála nua féideartha do dhálaí a bhaineann le murtall, lena n-áirítear diaibéiteas, siondróm meitibileach agus galar ae sailleacha neamh-alcóil (NAFLD).
De réir sonraí na hEagraíochta Domhanda Sláinte, bíonn tionchar ag murtall ar níos mó ná 650 milliún duine ar fud an domhain, agus iad á gcur i mbaol d’aon líon riochtaí sláinte, a dúirt Ayse Leyla Mindikoglu, ollamh comhlach i gColáiste Leighis Baylor i SAM.
Is féidir le beathú agus troscadh tionchar suntasach a imirt ar an gcaoi a ndéanann agus a úsáideann an corp próitéiní atá ríthábhachtach chun friotaíocht inslin a laghdú agus meáchan coirp sláintiúil a choinneáil, a dúirt Mindikoglu.
cén crann a bhláthaíonn bláthanna bána
Dá bhrí sin, d’fhéadfadh uainiú agus fad na mbéilí a bheith ina bhfachtóirí tábhachtacha le breithniú do dhaoine atá ag streachailt le riochtaí a bhaineann le murtall, a dúirt Mindikoglu.
Áiríodh sa staidéar 14 duine aonair sláintiúla a cheangail thart ar 15 uair sa lá ó mhaidin go luí na gréine ar feadh 30 lá le linn Ramadan.
Bhailigh taighdeoirí samplaí fola ó na daoine aonair sular thosaigh siad ar an troscadh reiligiúnach, arís ag an gceathrú seachtain den troscadh, agus ansin seachtain amháin tar éis troscadh.
Léirigh samplaí fola mar thoradh air sin leibhéil mhéadaithe tropomyosin (TPM) 1, 3 agus 4, próitéiní a bhfuil ról acu cealla sláintiúla agus deisiúcháin cille a chothabháil atá tábhachtach d’fhreagairt an choirp ar inslin.
bláthanna beaga bídeacha gorma le hionaid bhuí
Tá ról lárnach ag TPM3 maidir le híogaireacht inslin a mhéadú, rud a ligeann do chealla an choirp glúcós fola a úsáid ar bhealach níos éifeachtaí, ag laghdú siúcra fola.
Léirigh torthaí an staidéir méadú suntasach ar tháirgí próitéine géine TPM3 idir thionscnamh an ghasta agus an tástáil seachtain ina dhiaidh sin. Fuarthas torthaí den chineál céanna thar an tréimhse sin maidir le táirgí próitéine géine TPM1 agus TPM4.
Táimid i mbun ár gcuid taighde a leathnú chun daoine aonair a bhfuil siondróm meitibileach agus NAFLD orthu a áireamh chun a fháil amach an bhfuil na torthaí comhsheasmhach le torthaí na ndaoine sláintiúla, a dúirt Mindikoglu.
Bunaithe ar ár dtaighde tosaigh, creidimid go bhféadfadh troscadh ó mhaidin go luí na gréine idirghabháil costéifeachtach a sholáthar dóibh siúd atá ag streachailt le riochtaí a bhaineann le murtall, a dúirt sí.