Cuireann spásanna oifige sláintiúla stíleanna maireachtála sláintiúla chun cinn

Is gnách go mbíonn costais réalteolaíocha i gceist le bunú oifige foirfe a chruthú agus é a iompú ina thimpeallacht idéalach san ionad oibre. Ó chíos oifige a íoc go feistis oifige, tá an costas ard den chuid is mó.

Seo cúig chomhairle shaineolacha chun an spás oifige idéalach a chruthú. (Foinse: Íomhánna Thinkstock)

Is céim bhreise iad spásanna comhoibrithe bainistithe agus seirbhísithe chun stíl mhaireachtála shláintiúil a chur chun cinn. Taispeánann staidéir gur gnách go mbíonn folláine mhaith, táirgiúlacht mhéadaithe agus dearcadh dearfach i leith na cuideachta ag fostaithe a oibríonn i dtimpeallacht shláintiúil.

Is gnách go mbíonn costais réalteolaíocha i gceist le bunú oifige foirfe a chruthú agus é a iompú ina thimpeallacht idéalach san ionad oibre. Ó chíos oifige a íoc go feistis oifige, árachas, trealamh agus airgead a infheistítear i sláinte agus sláinteachas, tá an costas ard den chuid is mó.

damhán alla dubh le bolg bán

Liostaíonn Puneet Chandra, Bunaitheoir & POF Skootr, soláthraí réitigh oifige bainistithe, na cúig riachtanas chun an spás oifige idéalach a chruthú.

* Sláinteachas a chothabháil: Ní bheidh aon cheann de na bearta sláinte a chuirtear san áireamh éifeachtach má tá tinnis ag an stáisiún oibre féin agus mura bhfuil sláintíocht bhunúsach ann. Tá go leor daoine ann a fhaigheann sástacht ó thimpeallacht ghlan. Tá leithreas glan glan agus sláinteachais le boladh líomóide úr ar liosta mian gach duine. Treisíonn seomra níocháin sláinteachais meanma na bhfostaithe oifige agus cuidíonn sé lena dtáirgiúlacht a mhéadú.

* Plandaí síolú: Bhunaigh go leor staidéir eolaíochta na buntáistí - idir fhisiciúil agus shíceolaíoch - a bhaineann le plandaí a bheith istigh san oifig. Thairis sin, agus leibhéil truaillithe ag ardú os cionn an chrios contúirte, cuirfidh síolú plandaí faoi dhíon in oifig le haer níos úire agus le timpeallacht níos glaine. Tá sé an-éifeachtach ó thaobh costais freisin i gcomparáid le íonnaithe aeir faoi dhíon: Gné shuntasach d’úinéir gnó ar bith atá feasach ar chostais.

* Seirbhísí pantry: Bíonn fostaithe sona agus éifeachtacha mar thoradh ar bhia glan, sláintiúil agus sláinteachais. Dá réir sin, tá seirbhísí pantry ina gcomhábhar tábhachtach i dtimpeallacht oibre sláintiúil. Deir saineolaithe tionscail gur féidir 70 faoin gcéad go 90 faoin gcéad den chaiteachas ar chúram sláinte a shábháil trí roghanna stíl mhaireachtála neamhshláintiúil a eisiamh, ceann de na príomhchúiseanna le galair ainsealacha stíl mhaireachtála. Tá soláthraithe spáis oifige comhoibrithe agus bainistithe ag roghnú seirbhís pantry ina mbíonn am sneaiceanna ina am sosa sláintiúil in ionad fostaithe ag brath ar bhia dramhbhia ó shiopaí cois bóthair agus ó dhíoltóirí bia sráide.

* Taobh istigh geal, troscán compordach: Cinntíonn oifig atá saindeartha nuálaíocht i measc na bhfostaithe. De réir síocanailísí, tá sláinte mheabhrach agus choirp ag brath go mór ar an timpeallacht oibre choirp. Dá réir sin, is fearr le spásanna bainistithe agus comhoibrithe na laethanta seo troscán daite geal chomh maith le taobh istigh de choileáiníní. Déanann dathanna den sórt sin fostaithe níos táirgiúla agus cabhraíonn siad leo fanacht gníomhach i rith an lae. Tá sé cruthaithe freisin go laghdaíonn troscán eirgeanamaíochta compordach strus i measc fostaithe, agus dá bhrí sin cuirtear timpeallacht dhearfach oibre chun cinn. Is coincheap nua iad deasca oibre idirghníomhacha a thairgeann soláthraithe oifige comhoibrithe, a spreagann ní amháin idirghníomhaíocht ach a fhéadann airde agus seasamh a athrú de réir staidiúir chompord na bhfostaithe.

* Giomnáisíní le haghaidh saol oibre láidir: D'éiligh staidéir éagsúla nasc láidir idir an méid ama a chaitheann daoine ag suí agus ina dhiaidh sin na seansanna méadaithe atá ag diaibéiteas, murtall, ailse agus galair cardashoithíoch. Dá réir sin, tá spásanna oifige comhoibrithe agus bainistithe ag soláthar gyms oifige d’fhostaithe chun fuinneamh, díograis agus dearfacht a choinneáil agus iad ag cabhrú le duine a bheith níos folláine agus níos aclaí.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.