Post Coitianta
Leideanna chun aire a thabhairt do leanbh roimh am sa bhaile
Ní gá a bheith buartha áfach toisc nach bhfuil cúram a thabhairt do leanaí réamhscoile chomh difriúil le cúram a thabhairt do ghnáthsheachadtaí. Níl uait ach athrú beag ar an timpeallacht chun iad a dhéanamh compordach.
Níl uait ach athrú beag ar an timpeallacht timpeall an linbh chun go mbeidh sé compordach. (Foinse: Getty / Thinkstock / Íomhá ionadaíoch) Má rugadh do leanbh roimh am, b’fhéidir go mbeidh imní ort faoi é nó í a thabhairt abhaile lasmuigh de shábháilteacht an ospidéil. Ní gá a bheith buartha áfach toisc nach bhfuil cúram a thabhairt do leanaí réamhscoile chomh difriúil le cúram a thabhairt do ghnáthsheachadtaí. Níl le déanamh agat ach roinnt athruithe a dhéanamh sa timpeallacht timpeall an linbh chun go mbeidh sé compordach.
* An teocht cheart - Ní mór duit a chinntiú go bhfuil do leanbh ag teocht compordach agus sábháilte. Is é an bealach is éifeachtaí chun é seo a dhéanamh ná sraitheanna éadaí a chur leis nó iad a bhaint nuair is gá. Déan iarracht gan an leaba a ró-ualach le pluideanna mar is féidir leis an teocht a ardú, rud a d’fhéadfadh a bheith ró-ard don leanbh a láimhseáil. Ceannaigh teirmiméadar digiteach agus coinnigh teocht axillary an linbh 36.5-37.3 C (97.6-99.1 F). Is é teocht an tseomra idéalach 20-23 C.
* Ag cabhrú le do leanbh codladh - Is féidir leat cabhrú le do leanbh codladh níos fearr tríd an timpeallacht cheart a shocrú, cosúil le teocht fhionnuar agus soilsiú dim i seomra ciúin. Bíonn ocras níos minice ar leanaí roimh am san oíche ná ar leanaí téarma mar is lú an leanbh, is minice a bhíonn orthu beatha a thabhairt.
* Snámha do leanbh go sábháilte
crann le duilleoga múnlaithe teardrop
- Níor chóir go mbeadh an t-uisce te, ach te ina áit.
- Nigh a chuid gruaige le huisce plain amháin.
- Ná cuir aon ghlantóirí leachtacha san uisce folctha. Is fearr uisce plain do chraiceann do linbh sa chéad mhí.
- Tabhair folctha spúinse go dtí go sroicheann an leanbh 2.5 kg
- Seachain aon lóiseanna nó olaí a úsáid go dtí go mbeidh do leanbh mí ar a laghad.
crainn a bhfuil bláthanna corcra orthu
Caith masc aghaidh agus tú ag beathú cíche. (Foinse: Getty Images) Cosc ar Shiondróm Báis Tobann Naíonán (SIDS)
Is siondróm é seo ar a dtugtar bás cot freisin ina bhfaigheann leanaí atá cosúil go sláintiúil bás ina gcodladh, de ghnáth laistigh den chéad sé mhí dá saol, a deir Sreenath Manikanti, Neonatologist & HOD Fortis La Femme Hospital, Bangalore. Tá leanaí roimh am i mbaol beagáinín ná leanaí téarma. Ní fios go díreach fós cad is cúis le SIDS, áfach, tá a fhios againn go gcuidíonn na bearta seo a leanas le SIDS a chosc, mar shampla:
* Ná lig do do leanbh codladh ar a bholg riamh - Féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh don chorp mar go bhféadfadh sé deacrachtaí análaithe a chruthú. Tá sé ceart go leor má chasann sé air féin toisc go bhfuil a inchinn aibí go leor chun é a chur ar an eolas faoi chontúirtí análaithe. Méadaíonn codladh ar a chúl rochtain an linbh ar aer úr agus is lú an seans go mbraitheann sé ró-the.
* Níl codladh taobh sábháilte ach oiread - Taispeánann staidéir go ndéanann an leanbh a chur síos ar a thaobh seachas ar a chúl an riosca SIDS a dhúbailt.
ciaróg beag dubh sa leaba
* Ná cuir aon rud sa leaba seachas bileog feistithe - Fan go dtí céad lá breithe do linbh sula gcuirfidh tú piliúir nó pluideanna ar bith leis. Féadann blaincéid, sóláistí, piliúir agus bréagáin líonta cur isteach ar análú do linbh.
* Bí cúramach agus tú ag codladh le chéile - Agus tú ag codladh sa leaba, d’fhéadfadh piliúr nó blaincéad scaoilte a bheith ag do leanbh. D’fhéadfaí soláthar aeir an linbh a ghearradh amach má rollaíonn tú féin nó do chéile air. Déan iarracht comh-chodladh a sheachaint go dtí go n-éireoidh sé rud beag níos sine mar bíonn an iomarca rioscaí ann agus é ag codladh le chéile.
* Beathú cíche chomh fada agus is féidir leat - Is fusa do leanaí a bheathú cíche iad a mhúscailt ó chodladh ná leanaí a chothaítear le foirmle, agus b’fhéidir gurb é sin an fáth gur lú an seans go bhfaighidh leanaí a bhfuil cíche orthu bás ó SIDS. Ná caith tobac ná ól alcól má tá tú ag beathú cíche mar méadaíonn sé an baol SIDS.
* Seachain áiteanna poiblí agus roinnt cuairteoirí - Tá preemies níos leochailí chun an t-ionfhabhtú a ghabháil, mar sin seachain cuairt a thabhairt ar áiteanna plódaithe agus teorainn a chur le líon na gcuairteoirí ar do theach, go háirithe aon duine a bhfuil breoiteacht air. Ba chóir do gach aoi a lámha a ní sula dteagmháil leis an leanbh.
* Cleachtadh cúram cangarú agus lean ar aghaidh ag beathú cíche - I seomra te sa bhaile, ná cóirigh do leanbh ach i diaper agus cuir an leanbh ar do bhrollach agus cas ceann an linbh ar thaobh amháin chun taitneamh a bhaint as teagmháil craiceann go craiceann. Déan cúram cangarú a chleachtadh chomh fada agus is féidir agus chomh minic agus is féidir. Taispeánann taighde go bhfeabhsaíonn cúram cangarú i leanaí réamhscoile nascáil tuismitheoirí-naíonán, go gcuireann sé beathú cíche chun cinn, go ndéanann sé ráta croí agus riospráide na naíonán a chobhsú, go bhfeabhsaíonn sé ocsaiginiú, go rialaíonn sé teocht an choirp agus go gcuireann sé fás chun cinn, go gcuireann sé an Dr Manikanti leis.
* Ullmhaigh le haghaidh éigeandála - tá ráta níos airde ath-ospidéil ag céimithe NICU ná an meán daonra nuabheirthe. Anois an t-am chun ullmhú le haghaidh éigeandála, sula dtagann ceann chun cinn. Faigh amach an Éigeandáil Ospidéil is gaire agus an bealach is gasta ó do theach. Bí réidh glaoch ar otharcharr má chreideann tú go bhfuil riocht do linbh ríthábhachtach. Sábháil an uimhir NICU le haghaidh comhairle. Tá sé inmholta d’fheighlithe Oiliúint BLS (Tacaíocht Saoil Bhunúsach) a fháil sula scaoiltear amach iad.
crainn shíorghlasa beaga don chlós tosaigh