D’fhéadfadh aiste bia spíosrach riosca néaltraithe a mhéadú, a deir staidéar

Is é Capsaicin an chomhpháirt ghníomhach i gcili a luasann meitibileacht, caillteanas saille agus a chuireann cosc ​​ar neamhoird soithíoch ach is é seo an chéad staidéar fadaimseartha chun an ceangal idir iontógáil chili agus feidhm chognaíoch a imscrúdú.

Léirigh an staidéar, faoi stiúir Zumin Shi ó Ollscoil Catar, go raibh beagnach dhá oiread an riosca ag meath cuimhne agus droch-chognaíocht dóibh siúd a d’ith níos mó ná 50 gram de chili in aghaidh an lae. (Grianghraf: Getty Images / Thinkstock)

Grá ag cur an cic breise sin de phiobar chili le do bhéile? Má itheann tú níos mó ná 50 gram den spíosra móréilimh in aghaidh an lae d’fhéadfadh riosca an néaltraithe a mhéadú, éilíonn staidéar 15 bliana.

Fuair ​​an staidéar ar 4,582 duine fásta Síneach os cionn 55 fianaise ar mheath cognaíoch níos gasta sna daoine a d’ith go seasta os cionn 50 gram de chili in aghaidh an lae.

Bhí meath cuimhne níos suntasaí fós má bhí na lovers chili caol, de réir an staidéir a foilsíodh san iris Cothaithigh .

Léirigh an staidéar, faoi stiúir Zumin Shi ó Ollscoil Catar, go raibh beagnach dhá oiread an riosca ag meath cuimhne agus droch-chognaíocht dóibh siúd a d’ith níos mó ná 50 gram de chili in aghaidh an lae.

Fuarthas go raibh tomhaltas Chili tairbheach do mheáchan coirp agus brú fola inár gcuid staidéir roimhe seo. Sa staidéar seo, áfach, fuair muid éifeachtaí díobhálacha ar chognaíocht i measc daoine fásta níos sine, a dúirt Zumin.

bolb mór glas le spící

Áiríodh iontógáil Chili piobair chili úr agus triomaithe ach ní capsicum milis nó piobar dubh, a dúirt taighdeoirí.

Tá Chili ar cheann de na spíosraí is coitianta a úsáidtear ar domhan agus tá an-tóir uirthi san Áise i gcomparáid le tíortha Eorpacha, a dúirt an taighdeoir Ming Li ó Ollscoil na hAstráile Theas.

I réigiúin áirithe sa tSín, mar shampla Sichuan agus Hunan, itheann beagnach duine fásta as gach triúr bia spíosrach gach lá, a dúirt Li.

Is é Capsaicin an chomhpháirt ghníomhach i gcili a luasann meitibileacht, caillteanas saille agus a chuireann cosc ​​ar neamhoird soithíoch ach is é seo an chéad staidéar fadaimseartha chun an ceangal idir iontógáil chili agus feidhm chognaíoch a imscrúdú.

Bhí ioncam níos ísle agus innéacs mais choirp (BMI) acu siúd a d’ith a lán chili agus bhí siad níos gníomhaí go fisiceach i gcomparáid le neamh-thomhaltóirí.

Dúirt taighdeoirí go bhféadfadh daoine a bhfuil gnáthmheáchan coirp acu a bheith níos íogaire d’iontógáil chili ná daoine atá róthrom, agus dá bhrí sin an tionchar ar chuimhne agus ar mheáchan.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.