Ar mheas tú gairleog le haghaidh cúram craicinn agus gruaige?

Má tá tú ag lorg bealaí nádúrtha agus suimiúla chun an craiceann agus an ghruaig a choinneáil sláintiúil, álainn agus gléineach, bain triail as na DIYanna seo a bhaineann le gairleog.

Tá sé tábhachtach go mbeadh eolas agus tuiscint agat ar na bealaí uile ar féidir é a úsáid. (Foinse: Getty / Thinkstock)

Ligean le rá é - is sár-bhia / superspice é gairleog. Coinníonn sé láidir, sláintiúil tú agus treisíonn sé do shláinte agus do leas foriomlán. Nuair a chuirtear le mias áirithe é, féadann sé a bhlas a fheabhsú freisin. Sin é an fáth, tá sé tábhachtach go mbeadh eolas agat ar na bealaí uile ar féidir é a úsáid. Cé go bhfuil a fhios ag a lán daoine go bhfuil gairleog iontach chun tinnis a chóireáil, fuar coitianta, casacht éadrom agus ionfhabhtuithe scamhóg, is beag duine atá ar an eolas faoina airíonna draíochta cúram craicinn. Má tá tú ag lorg bealaí nádúrtha agus suimiúla chun an craiceann agus an ghruaig a choinneáil sláintiúil, álainn agus gléineach, bain triail as na DIYanna seo a bhaineann le gairleog.

Zits a chóireáil

cad is crann poibleog ann

Sea, is féidir le gairleog é sin a dhéanamh. Tá airíonna frith-baictéaracha aige, ar féidir leo baictéir is cúis le haicin a scriosadh. Mar sin, má tá zit pesky nó dhó agat ar d’aghaidh, tóg dhá clóibh gairleoige agus crush iad. Cuir spúnóg bhoird de mil leo agus beagán iógart. Measc na comhábhair i gceart go dtí go mbeidh siad greamaigh. Ansin cuir i bhfeidhm é ar an zit (í) agus lig dó fanacht ar feadh 10-15 nóiméad. Nigh amach é le huisce. Déan é seo go laethúil agus féach nach laghdófar an pimple go dtí am ar bith. Féadann sé an deargadh de bharr athlasadh a mhaolú.

Dandruff a chóireáil

Ní amháin go bhfuil Dandruff annoying, ach freisin an-dochar. Más mian leat go mbeadh toirt nádúrtha ag do chuid gruaige agus fáil réidh le dandruff, brúigh clóibh gairleoige agus cuir beagán ola olóige leis. Teas iad i lasair íseal, agus ansin lig dó fuarú beagán. Ansin suathaireacht go cothrom é ar an scalp chun fáil réidh leis an flakiness. Déan é seo go rialta, agus nuair a bheidh tú déanta, nigh an ghruaig le seampú éadrom. Geallann sé seo borradh a chur faoi fhás na gruaige, freisin.

crann le cóin péine bídeacha

Tairní buí

Is féidir leis na tairní tosú ag dul buí ar chúiseanna éagsúla. Ceann de na cúiseanna is ea úsáid agus cur i bhfeidhm fada aicéatón atá i láthair sa snas ingne. Féadann sé dochar a dhéanamh do na tairní agus dul i bhfeidhm ar a sláinte. Cad é an réiteach, iarrann tú? Just a crush cúpla clóibh de garlic agus iad a chur i bhfeidhm ar na tairní. Fág é mar sin ar feadh dhá nó trí nóiméad agus ansin é a fhliuchadh le píosa páipéir fíocháin thirim. Déan é dhá uair sa tseachtain ar a laghad chun torthaí níos fearr agus níos éifeachtaí a fháil.