Cuireann hormón saille brú ort an míle breise sin a rith

Go deimhin, tá an hormón satiety Leptin ina réaltacht taobh thiar den mothú euphoric a thugann borradh spreagúil do reathaithe i lár a gcuid oibre, tuairiscíonn taighdeoirí.

Tugann an staidéar le fios go gcuireann leibhéil Leptin atá ag titim comhartha ocrais chuig ionad pléisiúir na hinchinne chun éifeachtaí sásúla rith a ghiniúint.

Go deimhin, tá an hormón satiety Leptin ina réaltacht taobh thiar den mothú euphoric a thugann borradh spreagúil do reathaithe i lár a gcuid oibre, tuairiscíonn taighdeoirí.

cineál portáin a ithe

Is hormón díorthaithe cille saille é Leptin a shíníonn don inchinn nuair a bhíonn go leor breosla agus fuinnimh ag an gcorp.

Tugann an staidéar le fios go gcuireann leibhéil Leptin atá ag titim comhartha ocrais chuig ionad pléisiúir na hinchinne chun éifeachtaí sásúla rith a ghiniúint.

Bunaithe ar na fionnachtana seo, is dóigh linn go méadaíonn titim i leibhéil Leptin an spreagadh le haghaidh gníomhaíochta coirp mar bhealach chun taiscéalaíocht agus tóir ar bhia a fheabhsú, a mhínigh údar an staidéir shinsearaigh Stephanie Fulton ó Ollscoil Montreal.

Tugann na torthaí le tuiscint freisin go bhféadfadh daoine a bhfuil leibhéil Leptin coigeartaithe saille níos ísle acu, mar shampla reathaithe maratón ardfheidhmíochta, a bheith níos so-ghabhálaí d’éifeachtaí sásúla rith agus dá bhrí sin b’fhéidir níos mó claonadh a bheith acu aclaíocht a dhéanamh.

I dturgnaimh saotharlainne, rinne lucha le comharthaíocht laghdaithe Leptin san inchinn logáil isteach beagnach dhá oiread míle ar roth reatha i gcomparáid le gnáth-lucha.

Taispeánadh roimhe seo go raibh baint ag leibhéil ísle Leptin le andúil aclaíochta, amanna tapa maratón agus stádas oiliúna i ndaoine agus tá comhghaol acu freisin le luas reatha agus fad níos mó i lucha.

D’fhéadfadh impleachtaí cliniciúla a bheith ag na torthaí ar Anorexia.

Taispeánann taighde roimhe seo go gcuireann comharthaíocht Leptin in ionad luaíochta na hinchinne cosc ​​ar roth a reáchtáil i múnla francach de hipirghníomhaíocht a spreagann Anorexia.

Thairis sin, tá leibhéil Leptin íseal-choigeartaithe saille ag daoine a bhfuil Anorexia orthu a bhfuil baint acu le suaimhneas agus hipirghníomhaíocht mhéadaithe.

crann torthaí le trí bhláth petaled

Breithnímid go bhféadfadh an mheicníocht a thuairiscítear san obair seo a bheith mar bhonn leis an hipirghníomhaíocht a bhaineann le Anorexia, thug Fulton faoi deara.

I staidéir amach anseo, déanfaidh Fulton agus a foireann tástáil ar a hipitéis maidir le luaíocht reatha a bheith bainteach le bia a lorg.

Bhí an staidéar le feiceáil san iris Cell Metabolism.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.