An ndearna tú triail as coirce le haghaidh craiceann níos sláintiúla?

Ní amháin stáplacha bricfeasta, tá coirce iontach don chraiceann, freisin; faigh amach anseo.

Is é an chúis is fearr leis an choirce ná toisc go gcreidtear go sáraíonn sé an iomarca ola ón duine. (Foinse: Getty / Thinkstock)

Agus muid ag iarraidh craiceann a bhfuil cuma shláintiúil air a fháil, déanaimid iarracht a lán táirgí agus triail a bhaint as faid éagsúla. Ach is é fírinne an scéil, is féidir craiceann gan locht a fháil sa chistin freisin - agus gur féidir leat na comhábhair nádúrtha go léir a úsáid chun an glow sin a fháil. Sa ghlasáil seo, cé nach bhfuil tú in ann dul amach agus pampered a fháil duit féin i salon, tugann muid roinnt leigheasanna baile éasca duit, ar féidir leat tú féin a chóireáil leo agus an aird a bhfuil géarghá léi a thabhairt do do chraiceann.

An uair seo, is féidir leat coirce a úsáid ar d’aghaidh. Sea, tuigimid do mhearbhall nach bhfuil sa choirce ach earra bricfeasta. Ach, tá buntáistí iomadúla ag baint lena úsáid ar an duine freisin.

cén cineál succulent é seo

Is é an chúis is fearr leis an choirce ná toisc go gcreidtear go sáraíonn sé an iomarca ola ón duine. Dá bhrí sin, tá sé ina chuidiú ar leith dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu. Ach ar an láimh eile, tá sé iontach maith dóibh siúd a bhfuil craiceann tirim orthu, toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí ag coirce freisin. Déanann siad seo coirce an-oiriúnach chun tocsainí agus cealla marbha craicinn a bhaint.

Seo go díreach conas agus chun na críche ar féidir leat coirce a úsáid:

Tá coirce iontach maith dóibh siúd a bhfuil craiceann tirim orthu, toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí acu freisin. (Foinse: Getty / Thinkstock)

* Le haghaidh craiceann níos soiléire: Glac spúnóg bhoird de choirce, déan é a mheascadh le spúnóg bhoird amháin de besan nó plúr. Is féidir leat mil agus roinnt uisce ardaigh a chur leis le haghaidh torthaí níos fearr. Measc na comhábhair go léir le chéile ionas go mbeidh sé greamaigh. Is féidir leat é a chur i bhfeidhm anois ar an duine agus ligean dó triomú go nádúrtha ar feadh thart ar 15 nóiméad, sula sruthlaigh tú é le huisce agus pat tirim.

cén chuma atá ar chrann darach dearg

* Do chraiceann tirim: Mar a luadh cheana, oibríonn coirce ar chraiceann tirim freisin. Níl le déanamh agat ach dhá spúnóg bhoird a thógáil, spúnóg bhoird amháin de mil a chur leis, agus roinnt bainne amh. Déan greamaigh, agus déan cinnte go bhfuil an chomhsheasmhacht tiubh. Cuir é ar d’aghaidh, fan ar feadh 15 nóiméad agus ansin é a ní.

* Deireadh a chur le tan: Le samhraí anseo, beidh sé seo thar a bheith cabhrach. Chuige seo, freisin, beidh dhá spúnóg bhoird de choirce agus taespúnóg amháin de mil ag teastáil uait. Beidh roinnt bláthach ag teastáil uait freisin chun an ghreamú idéalach a dhéanamh. Measc iad go maith, agus ansin cuir i bhfeidhm go réidh é ar an duine ag úsáid gluaiseachtaí ciorclach láimhe, go háirithe timpeall na limistéar ina bhfuil an súdaireacht is mó agat. Fág é ar feadh tamaill agus ansin é a ní.

* Do chraiceann olach: Ar deireadh, ach cinnte ní ar a laghad, is féidir coirce a chur i bhfeidhm ar uigeacht chraiceann olach. Tóg dhá spúnóg bhoird de mhin choirce agus cuir roinnt sú líomóide leis. Cuir roinnt ola olóige leis freisin agus déan greamaigh. Cuir é i bhfeidhm ar fud an duine ach déan cinnte nach dteagmháil leis na súile, nó na liopaí. Fág é ar feadh 10-15 nóiméad, sula mbaintear go réidh é le huisce.