Post Coitianta
Bain triail as na faoisitheoirí pian nádúrtha seo mar leigheasanna baile gasta
In ionad pill nó dhó a phiocadh a bhféadfadh tionchar diúltach a bheith aige ar do shláinte san fhadtéarma, seo roinnt leigheasanna baile le haghaidh pianta coitianta ar féidir leat a mheas.
Is féidir leis na comhábhair cistine seo faoiseamh láithreach a thabhairt duit. (Foinse: Getty / Thinkstock) Tá tú sa bhaile, agus bhí tú ar feadh tamaill anois. Agus cé go bhfuil soláthairtí riachtanacha cosúil le cógais ar fáil duit, cén fáth nach gceapfá rud éigin níos nádúrtha - atá le fáil i do theach féin agus taobh istigh de do chistin - chun faoiseamh tapa a fháil ó phian?
In ionad pill a phiocadh a d’fhéadfadh, go fadtéarmach, tionchar diúltach a imirt ar do shláinte, seo roinnt leigheasanna baile le haghaidh pianta coitianta ar féidir leat a mheas. Léigh ar aghaidh.
cineálacha plandaí teanga máthar sa dlí
* Iógart: Má tá tú ag mothú faoi bhláth agus má léiríonn tú comharthaí athlasadh agus pian, is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná roinnt iógart. Tá an táirge déiríochta seo lán le go leor buntáistí sláinte, atá ríthábhachtach d’fheidhmiú maith an chórais díleá. Smaoinigh ar bhabhla a bheith agat má tá crampaí míosta agus / nó pian bhoilg de chineál ar bith ort.
Má tá tú ag mothú faoi bhláth agus má léiríonn tú comharthaí athlasadh agus pian, is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná iógart a bheith agat. (Foinse: Getty / Thinkstock) * Sinséar: Tá sár-chomhábhar eile, sinséar le fáil i ngach cistin Indiach. Díreach cosúil le iógart, is féidir le sinséar faoiseamh a thabhairt duit ó chrampaí míosta. Tá sé inmholta go ndéanann tú coganta air le haghaidh faoisimh láithreach ó ghás, pian boilg, pian cófra, agus tinneas matáin. Agus tá sé iontach maith don chóras riospráide freisin - casacht, agus scornach tinn.
* Gairleoige: Le sinséar ar an liosta, caithfidh gairleog a bheith le feiceáil freisin. Creidtear go bhfuil airíonna frith-baictéaracha agus frith-fhungacha ag an sár-spíosra seo. Mar sin, is gníomhaire faoisimh éifeachtach é d’ionfhabhtuithe cluaise, pian sa chuas béil, pian airtríteas, i measc rudaí eile. Ach is í an eochair é a bheith amh agus ní i bhfoirm chócaráilte. Is féidir leat ola a dhéanamh as chun é a chur i bhfeidhm ar hailt chneasaithe. Maidir leis an toothache, is féidir leat gairleog a threascairt agus é a mheascadh le pinch salainn agus é a chur ar an bhfiacail ghoirt.
* Cloves : Is é sin go bhfuil sé éifeachtach mar is eol go bhfuil an toothache. Táimid go léir fásta suas ag creidiúint go bhféadfadh faoiseamh a thabhairt do bhaisteadh isteach i gráinnín agus ligean dó fanacht ar an bhfiacail atá buailte. Mar sin, anois nach bhfuil tú in ann dul chuig do choinní fiaclóir, smaoinigh ar clóibh. Tá sé frith-athlastach, agus tá sé saibhir i frith-oxidants. Nó is féidir leat é a mheilt agus a threascairt, agus é a mheascadh le hola olóige le cur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte laistigh den bhéal.
Is féidir le turmeric, gairleog agus sinséar, agus a gcuid pastes, iontais a chur ar do shon. (Foinse: Getty / Thinkstock) * Lus an phiobair : Is féidir le coganta ar roinnt duilleoga lus an phiobair cuidiú le do dhíleá, faoiseamh a thabhairt duit ó phian mhatánach, tinneas cinn agus toothache. Meastar go bhfuil sé teiripeach toisc go ndéanann sé an intinn a mhaolú, freisin.
* Turmeric : Measctha le bainne, is féidir le turmeric do chorp a leigheas mar aon rud eile. Ach, is féidir leat roinnt púdar turmeric agus roinnt glóthach aló vera a mheascadh freisin, agus iarratas a dhéanamh ar phaistí craiceann atá dearg agus tiubh. Má tá tú ag fulaingt ó ulcers sa bhéal agus má tá rochtain agat ar chógais, cuir roinnt greamaigh turmeric le huisce agus le ola cnó cócó thar an limistéar atá buailte.
liosta cineálacha na n-éan peataí