Ag fulaingt ó ailléirgí monsoon? Seo an méid is féidir leat a dhéanamh
Tá sé coitianta go leor éadaí agus bróga a fhliuchadh i rith an tséasúir monsoon, a thagann chun bheith ina leaba te le haghaidh ailléirgí.
Níl mórán bealaí simplí ann chun an craiceann a choinneáil úr agus saor ó ghalair. (Foinse: Getty / Thinkstock Images) Duine ar bith atá seans maith go fiú ailléirgí nó má tá stair asma nó ecsema aige is féidir a bheith ag deireadh glactha ailléirgí le linn an tséasúir monsoon. Fachtóir eile a chuireann le hailléirgí craicinn le linn an tséasúir is ea go leanann duine ag scríobadh an chraiceann nuair a thosaíonn an itching, ag déanamh dochair don eipideirm agus a bhíonn ina áit pórúcháin ansin do fhungas agus do bhaictéir.
Mar thoradh ar an aimsir seo freisin tá cosa allasacha agus bróga fliuch greamaitheacha as a dtagann ailléirgí. Imoibríonn ceimiceáin cosúil le gníomhairí nascáil, gliúnna, greamacháin, oibreáin chóireála atá i láthair i mbróga rubair nó plaisteacha le huisce is cúis le deirmitíteas teagmhála.
plandaí a bhfuil cuma ginger orthu
Is beag díobh seo a leanas na hailléirgí coitianta is féidir a fháil le linn an mhonsoon:
Éadaí, bróga agus ailléirgí monsoon
Tá sé coitianta go leor éadaí agus bróga a fhliuchadh i rith an tséasúir monsoon, a thagann chun bheith ina leaba te le haghaidh ailléirgí. Tá ceimiceáin ag éadaí sintéiseacha, agus nuair a bhíonn claonadh acu rub i gcoinne an choirp bíonn ailléirgí mar thoradh air. Sin é an fáth go ndéanann a lán daoine gearán faoi itching sa séasúr monsoon. Is féidir le báistí báistí, seaicéid, agus lámhainní, atá déanta as ábhar sintéiseach saor, ailléirgí a chur faoi theacht i dteagmháil leis an gcraiceann. Is féidir leis na hailléirgí seo ionfhabhtuithe fungasacha a chruthú, go háirithe i bhfillteáin an choirp, mar shampla taobh istigh de na huillinneacha, cúl na glúine.
Múnlaí agus ailléirgí
Is cineál fungas iad múnlaí a mbíonn rath orthu ar fhoinsí bia agus uisce. Is féidir leo fás ar na ballaí fliucha, i mbruscar atá suite sa bhaile, agus fiú ar thaipéis throm. Is eol do mhúnlaí, a mhéadaíonn i rith séasúr na báistí, fadhbanna ailléirgeacha éagsúla a chruthú i monsoons mar ailléirgí craiceann, riníteas ailléirgeach agus asma ailléirgeach.
Ionfhabhtuithe Fungal
Is ionfhabhtuithe fungasacha coitianta iad na péisteanna agus an fás gruagach bán idir na méara agus na toes (cos an lúthchleasaí) le linn na monsoons. Cúis eile leis an méadú ar ionfhabhtuithe fungasacha ná an méid ard luí le linn monsoons. Ní thriomaíonn an allais go gasta toisc go bhfuil an cion taise san aer ró-ard. Cuireann láithreacht salainn ar an gcraiceann greannú ar an gcraiceann, agus tá fás fungas thar a bheith gasta i réigiúin den sórt sin, rud a fhágann go bhfuil cos agus deargadh ann. Is féidir le hionfhabhtuithe fungas a bheith tógálach agus mar sin ní mór duit aire cheart a thabhairt do do chraiceann i gcónaí.
Folliculitis
Is ionfhabhtú baictéarach é seo a théann i bhfeidhm ar an follicle gruaige. Ós rud é go bhfuil ár gcorp ar fad clúdaithe le gruaig mar chineál cosanta don chraiceann, nuair a thagann allas agus truailleáin i dteagmháil leis an gcraiceann, bíonn siad ina gcúis leis na follicles gruaige briseadh amach i pimples a d’fhéadfadh a bheith an-pianmhar.
Is féidir le folliculitis tarlú ar chúl uachtarach, airm, pluide agus ar limistéar an forehead. Tá ionfhabhtuithe craiceann baictéarach cosúil le impetigo coitianta le linn na báistí mar gheall ar fhás baictéarach níos tapa i dtimpeallachtaí tais.
Molann an Dr Rinky Kapoor, deirmeolaí cosmaideach & máinlia dermato ag Ospidéil na gClinicí Estéitice & Fortis, Mumbai, cúpla bealach simplí chun an craiceann a choinneáil úr agus saor ó ghalair:
Nigh d’aghaidh gach uair a thagann tú abhaile ón taobh amuigh. (Grianghraf: Getty Images / Thinkstock) * Seachain bia olach, spíosrach agus gréisceach
* Cleachtadh go maith
sainaithint crann ag duille california
* Glan agus triomaigh do chosa go maith má thagann tú i dteagmháil leis an uisce báistí
* Nigh d’aghaidh gach uair a thagann tú abhaile ón taobh amuigh
* Is féidir fadhbanna craicinn a bheith teagmhálach, mar sin coinnigh do thuáillí agus earraí úsáide pearsanta ar leithligh.
* Caith grianscéithe uisce-resistant gach uair a théann tú amach.
Moltar duit grianscéithe uisce-dhíonach a chaitheamh gach uair a théann tú amach. (Grianghraf: Getty Images / Thinkstock) * Athraigh as éadaí fliucha a luaithe is féidir. Déan cinnte go bhfuil do chuid fo-éadaí tirim go maith sula gcaitheann tú iad.
* Ith réim chothrom bia agus glac go leor sreabhán chun cothromaíocht pH an chraiceann a choinneáil.
* Coinnigh an limistéar timpeall ort tirim agus aeráilte go maith.
* Úsáid gallúnacha agus púdair íocleasaithe don chraiceann. Cuirfidh siad cosc ar an ionfhabhtú fungas agus coinneoidh siad an craiceann ó sweating an iomarca.