Sciobann Sonam Kapoor delicacies coimhthíocha don bhricfeasta, bain triail as na h-oidis

Roinn Sonam an roghchlár don lón freisin, a chuimsigh meascán de miasa sláintiúla agus blasta.

Bricfeasta cócaráilte Sonam Kapoor. (Foinse: sonamkapoor / Instagram)

Ní amháin faisean, tá an chuma ar Sonam Kapoor go gcuireann sé an-spéis sa chócaireacht freisin. Agus an Bainise Veere Di Tá an t-aisteoir ag baint an leasa as a cuid ama sa bhaile le linn glasála trí miasa éagsúla a thriail. Ní dhearna sí ach roinnt delicacies bricfeasta dá fear céile Anand Ahuja, spléachadh a roinn sí ar Instagram.

Roinn Sonam scéal Instagram ina raibh pláta de pancóga le slisní banana ar a mbarr. Pancóga le moi do Anand Ahuja, chuir sí an post mar theideal air.

Pancóg déanta ag Sonam Kapoor. (Foinse: sonamkapoor / Instagram)

Císte cothrom é pancóg a ullmhaítear ó fuidrimh a dhéantar de ghnáth le plúr cruithneachta ar fad, bainne agus im, agus é friochta in ola nó im. Seo oideas sláintiúil pancóg coirce agus banana le Shilpa Shetty ar féidir leat triail a bhaint as sa bhaile:

cá as a dtagann adhmad hickory

Comhábhair

1 cupán - Púdar coirce rósta
1/2 cupán - Plúr cruithneachta ar fad
1 tsp - Púdar Jaggery
1/2 tsp - Púdar cainéil
Soda bácála (pinch)
Salann (pinch)
4 tbsp - Iógart
1 tsp - Bunús fanaile
1 - Ubh (roghnach)
1 - Banana aibí mashed
1 cupán - Bainne beagmhéathrais
1/4 cupán - Raisíní

Léigh | Tá an mhias is fearr leat Manisha Koirala spíosrach ach an-sláintiúil. Seo mar is féidir leat é a chócaráil

Modh

1. Cuir na comhábhair go léir i mbabhla agus déan iad a mheascadh go maith. Cuir rísíní sa deireadh agus measc isteach.

2. I bpanna te, cuir dornán ime. Doirt cuid den fuidrimh pancóg ar an bpanna agus Fry i gcruth císte cothrom go dtí go donn órga. Déan an próiseas arís leis an gcuid eile den fuidrimh.

3. Nuair a bheidh tú friochta, pláta na pancóga agus doirt mil le haghaidh bearrtha de réir an bhlais.

cineálacha éagsúla aráin le haghaidh ceapairí

Lean Sonam ar aghaidh ag roinnt mias eile ina raibh uibheacha póitseáilte, glasraí friochta corraigh agus avocados slisnithe.

Tá Sonam Kapoor ag cócaireacht miasa blasta sa bhaile. (Foinse: sonamkapoor / Instagram)

Bain triail as an oideas glasraí friochta corraithe seo leis an gcócaire Sanjeev Kapoor:

Comhábhair

6-8 - Florets brocailí (blanched)
1 tbsp - Anlann soighe
5-7 - Arbhar leanbh (slisnithe trasnánach agus blanched)
5-7 - Beacáin cnaipe (leath)
1 tbsp - gairleog mionghearrtha
1/2 - Capicum glas (gearrtha i dtriantáin)
2 - Oinniún earraigh le glas (slisnithe trasnánach)
8-10 - beacáin Shimeji
1/2 - Piobar clog dearg (gearrtha i dtriantáin)
1/2 - Piobar clog buí (gearrtha i dtriantáin)
4-5 - Beacáin chanterelle triomaithe (sáithithe)
Salann chun blas a chur air

Léigh | Tugann Shilpa Shetty casadh sláintiúil do dal leis an oideas blasta seo

Modh

1. Glac pan agus cuir ola ann. Cuir gairleog mionghearrtha agus saute leis go dtí go casann sé dath donn órga éadrom.

2. Chuige seo, cuir beacáin cnaipe agus beacáin shimeji, agus arbhar leanbh ina dhiaidh sin, beacáin sáithithe chanterelle agus toss.

3. Cuir salann agus púdar piobar dubh leis de réir an bhlais.

4. Cuir capsicum glas, piobar clog dearg agus piobar clog buí agus brocailí, agus caith.

5. Doirt anlann beag soighe air seo agus déan é a mheascadh go maith. Cuir na oinniúin earraigh leis agus caith ar lasair ard iad. Freastal te.

Redbud Meiriceánach vs Redbud Thoir

An Fachtóir Zoya Rinne an t-aisteoir an biachlár a roinnt le haghaidh lóin freisin, ina raibh meascán de miasa sláintiúla coimhthíocha: Pasta in anlann marinara, spaghetti aglio olo, bruschetta agus arán gairleog, cairt na hEilvéise le cnónna péine, agus tofu bácáilte le spíosraí measctha. Féach:

Roghchlár Sonam Kapoor don lón. (Foinse: sonamkapoor / Instagram)

Bain triail as na h-oidis seo sa bhaile.