Taispeánann taighde go bhféadfadh ithe iógart cuidiú le hairíonna an dúlagair a mhaolú

Fuair ​​na taighdeoirí meicníocht shonrach chun an tionchar a bhíonn ag na baictéir lactobacillus ar ghiúmar, ag soláthar nasc díreach idir sláinte mhicribhithe an gut agus sláinte mheabhrach.

Ina theannta sin, fuair an staidéar amach go mbíonn tionchar ag an méid lactobacillus sa gut ar leibhéal meitibilít san fhuil - ar a dtugtar kynurenine - a léiríodh a spreagann dúlagar. (Foinse: Íomhánna Thinkstock)

D’fhéadfadh taighdeoirí a fháil iógart atá saibhir i lactobacillus - baictéar probiotic - comharthaí an dúlagair agus an imní a mhaolú, toradh a d’fhéadfadh straitéisí nua a bheith ann chun riochtaí síciatracha a chóireáil.

Is fadhb mhór í an dúlagar agus níl na cóireálacha an-mhaith, toisc go dtagann fo-iarsmaí ollmhóra leo.

Cuideoidh an staidéar linn gan bodhraigh le drugaí casta agus fo-iarsmaí nuair nach féidir linn ach imirt leis an micrea-ainmhí. Bheadh ​​sé draíochtúil ach d’aiste bia a athrú, na baictéir a ghlacann tú a athrú, agus do shláinte a shocrú - agus do ghiúmar, a dúirt an príomh-thaighdeoir Alban Gaultier ó Ollscoil Virginia i SAM.

Sa staidéar, a rinneadh ar lucha, fuair na taighdeoirí meicníocht shonrach chun an tionchar a bhíonn ag na baictéir lactobacillus ar ghiúmar, ag soláthar nasc díreach idir sláinte mhiocróib an gut agus sláinte mheabhrach.

Maidir leis an staidéar, a foilsíodh san iris Scientific Reports, spreag an fhoireann comharthaí dúlagar i lucha chun anailís a dhéanamh ar a gcomhdhéanamh den mhicribhome gut agus fuair siad gurb é an t-athrú mór ná cailliúint lactobacillus.

Cad eile atá ag déanamh nuachta

Nuair a cailleadh lactobacillus tháinig comharthaí an dúlagair. Os a choinne sin, trí na lactobacillus lucha a bheathú lena mbia, d’fhill siad ar ais go beagnach gnáth, a dúirt na taighdeoirí.

Tá brú amháin de lactobacillus, in ann tionchar a imirt ar ghiúmar, a thug Gaultier faoi deara.

Ina theannta sin, fuair an staidéar amach go mbíonn tionchar ag an méid lactobacillus sa gut ar leibhéal meitibilít san fhuil - ar a dtugtar kynurenine - a léiríodh a spreagann dúlagar.

Nuair a laghdaíodh lactobacillus sa gut, chuaigh na leibhéil kynurenine suas - agus comharthaí dúlagar socraithe.

Cé nach bhfuil aon dochar ann do dhaoine le dúlagar ag ithe iógart, níor cheart do dhaoine a fhaigheann cóireáil don dúlagar stop a gcuid cógais a ghlacadh gan dul i gcomhairle lena ndochtúirí, mhol na taighdeoirí.

Bunaithe ar na torthaí, tá sé beartaithe ag na taighdeoirí staidéar a dhéanamh ar an éifeacht i ndaoine a luaithe is féidir.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.