Aclaíocht ní hamháin sprioc do do chorp: Bipasha Basu

Tá sé thar a bheith tábhachtach don ghlúin óg a thuiscint nach sprioc do chorp amháin atá san fholláine, ach go gcaithfidh sé a bheith ina shlí mhaireachtála, ’a dúirt Bipasha Basu i ráiteas. Bhí Bipasha i Deilí Dé Domhnaigh chun Proquest Nutrition a sheoladh

Bipasha Basu i Deilí Dé Domhnaigh. (Foinse: Instagram / bipashabasu)

D'áitigh an t-aisteoir Bipasha Basu ar aos óg na tíre a thuiscint go mbaineann folláine le slí mhaireachtála seachas le sprioc - agus mar sin, deir sí go bhfuil sé tábhachtach i gcónaí na cothaithigh cheart a ghlacadh chun a bheith sláintiúil. Tá sé thar a bheith tábhachtach don ghlúin óg a thuiscint nach sprioc do chorp amháin atá san fholláine, ach go gcaithfidh sé a bheith ina shlí mhaireachtála, a dúirt Bipasha i ráiteas.

Go bunúsach, tá folláine ag croílár na folláine. Is féidir le comhlacht gníomhach go leor galair agus tinnis a choinneáil ar bhá. Mar sin féin, agus tú gníomhach agus aclaíochta, tá sé chomh tábhachtach céanna riachtanais chothaithe do choirp a chomhlíonadh, a dúirt an t-aisteoir.

Bhí Bipasha anseo Dé Domhnaigh chun Proquest Nutrition a sheoladh - sraith forlíonta cothaithe ó VRS Foods, a chabhróidh le spriocanna workout daoine.

Le blianta beaga anuas, tá fócas ar fholláine ina chuid dhílis de shaol líon mór Indiach atá níos feasaí agus níos feasaí faoin ngá le fanacht sláintiúil agus aclaí. Is sampla é an iomadú giomnáisiam agus ionad workout den iarracht seo chun breathnú go maith, mothú go maith.

Teastaíonn i bhfad níos mó ná gnáthbhia ó dhaoine a bhfuil baint acu le cleachtaí dochta chun a gcorp a mhéadú, teastaíonn forlíonta uathu chun déanamh suas do na riachtanais chothaithe, chun ídiú agus loscadh a sheachaint. Tá sé seo fíor freisin i gcás lucht spóirt agus lúthchleasaithe a dteastaíonn pléascadh tobann, dian cumhachta uathu ar an bpáirc.

Ag an am céanna, teastaíonn ionchuir bhreise uathu freisin i bhfoirm próitéine díleáite chun a gcuid matáin a threisiú agus a gcuspóirí workout a chomhlíonadh. Ar an láimh eile, ní mór do dhaoine aonair atá ag obair amach le meáchan a chailleadh a chinntiú nach bhfágann a rialú aiste bia go bhfuil siad easnamhach ó thaobh cothaithe de. Is sraith chuimsitheach táirgí é Proquest Nutrition a thugann aire do na riachtanais seo go léir, a mhínigh Rajendra Singh, Stiúrthóir Bainistíochta, VRS Foods Ltd.