An bhfuil aithne agat ar do chineál craicinn? Cabhróidh an treoir éasca seo

Chun do chineál craicinn a fháil amach, wipe d’aghaidh le fíochán nuair a dhúisíonn tú ar maidin. Má tá an fíochán glan, bíonn gnáthchraiceann agat le triomú, ach má dhéantar é a dhaite nó a shailleadh le ramhar, is gnáth craiceann olacha tú.

Tá cineálacha craiceann i gceithre phríomhchatagóir - gnáth, tirim, olach agus teaglaim. (Grianghraf: Getty Images)

Tá sé riachtanach go mbeadh eolas agat ar do chineál craicinn chun an regimen craiceann a chaithfidh tú a leanúint a thuiscint. Tá cineálacha craiceann i gceithre phríomhchatagóir - gnáth, tirim, olach agus teaglaim. Chun do chineál craicinn a fháil amach, wipe d’aghaidh le fíochán nuair a dhúisíonn tú ar maidin. Má tá an fíochán glan, bíonn gnáthchraiceann agat le triomú, ach má dhéantar é a dhaite nó a shailleadh le ramhar, is gnáth craiceann olacha tú.

bláthanna beaga bándearg agus bán

Le go mbeadh a fhios agat an féidir leat craiceann a chomhcheangal, fíocháin éagsúla a úsáid le haghaidh réimsí éagsúla - wipe an forehead, srón agus smig le fíochán amháin, agus ceann eile a úsáid chun na leicne a shníomh, molann an saineolaí áilleacht Shahnaz Husain.

Tá an t-ádh ar dhaoine a bhfuil gnáthchraiceann orthu toisc go bhfuil a gcraiceann cothromaithe agus go bhfuil uigeacht bhog, veilbhit aige. Os a choinne sin, níl ola ná taise ag baint le craiceann Dy, agus bíonn sé ag scealpadh agus ag caolú go héasca. Cuireann níochán le gallúnach agus uisce clóirínithe na holaí nádúrtha as an gcraiceann. Ba chóir do dhaoine le craiceann tirim gallúnach a sheachaint agus ina ionad sin glóthach glantacháin a úsáid ina bhfuil moisturisers nádúrtha cosúil le aló vera. Ba chóir dóibh grianscéithe agus uachtair cosanta a úsáid i rith an lae.

Tá sé tábhachtach go mbeadh eolas agus tuiscint agat ar do chineál craicinn. (Grianghraf: Íomhánna Thinkstock)

I gcraicne olacha, tá na faireoga a tháirgeann ola róghníomhach, rud a thugann cuma gréisceach agus uigeacht garbh don chraiceann. Tá craicne olacha seans maith go blackheads, pimples agus acne. Tá gnáthaimh ghlantacháin speisialaithe riachtanach do chraiceann olach, ionas go bhfanfaidh na pores gan líonadh, ag cosc ​​cinn dhubha, pimples agus aicne. Má dhéantar faillí ar aicne is féidir leis scaipeadh, agus crapadh fairsing mar thoradh air.

Tá limistéar gréisceach ag craicne teaglaim, cé go bhfuil an chuid eile den chraiceann tirim nó gnáth. Is gnách go mbíonn an forehead, an srón agus an smig, a chuimsíonn an T-chrios, gréisceach agus na leicne tirim. Teastaíonn cóireáil ar leithligh ó chraicne teaglaim do cheantair ar leithligh. Tabhair aird ar ghlanadh agus bain úsáid as tonóir craiceann rós chun an craiceann a tonú agus a athnuachan. Ba chóir go mbeadh scrobarnach aghaidhe san áireamh sa réimeas glanta laethúil chun na pores a choinneáil neamh-líonta agus fiú cinn dhubha a scaipeadh.

cineálacha duilleoga crainn darach

Roinnt pacáistí craiceann baile is féidir leat triail a bhaint astu an deireadh seachtaine seo:

Is féidir mil a úsáid i go leor pacáistí aghaidhe. (Grianghraf: Íomhánna Thinkstock)

Craiceann Olach: Soak bláthanna marigold in uisce te thar oíche. Cuir iógart agus greamaigh sandalwood leis agus measc le chéile chun greamaigh réidh a dhéanamh. Cuir iarratas isteach ar d’aghaidh, ag seachaint na liopaí agus an limistéar timpeall na súl. Nigh amach é tar éis 20 nóiméad.

ciaróg beag dubh ag lorg fabhtanna

Craiceann Olach agus Teaglaim: Measc dhá choirce taespúnóg le teaspoon amháin de almóinní talún, uisce ardaigh, mil agus iógart. Déan iarratas ar d’aghaidh agus nigh amach tar éis 20 nóiméad.

Gnáth le Craiceann Tirim: Measc teaspoon amháin gach ceann de sú meala agus oráiste le bán uibhe amháin. Cuir iarratas isteach ar an duine chun an craiceann a chothú agus a moisturise. Nigh amach é tar éis 20 nóiméad. Go maith do gach cineál craiceann.