Buartha faoi do gumaí? Seo sé chomhartha le faire amach dóibh
Tá fuiliú, fiacla íogaire, droch-anáil ar chuid de na comharthaí gur chóir duit aird ar leith a thabhairt ar do chuid gumaí.
Cosc a chur ar ghalar guma trí bheith ag faire amach do na hairíonna. (Grianghraf: Thinkstock) Buartha go bhféadfadh galar guma a bheith ort? D’fhéadfadh go mbeadh freagraí ar do chuid amhras faoi gumaí dearga agus ata, íogaireacht na bhfiacla agus líne guma cúlú agus cuma na bhfiacla fadaithe, a deir saineolaí.
Liostaíonn Kamlesh Desai, fiaclóir clúiteach aeistéitiúil sinsearach sa tír, roinnt comharthaí rabhaidh le faire amach dóibh:
* Bleeding: Is é an chéad chomhartha insinte de ghalar guma ná láithreacht fola ar do scuab fiacla. Má tharlaíonn tú fuil a fheiceáil le linn do chuid fiacla a scuabadh agus tar éis duit bia a ithe, bí cúramach. Is cinnte gurb é fuiliú gan mhíniú na gumaí comhartha an ghalair guma agus níor cheart neamhaird a dhéanamh air mar d’fhéadfadh sé a bheith ar an gcéad chomhartha de riocht bunúsach níos tromchúisí freisin.
* Guma dearga agus ata: Cuireann ionfhabhtú tréimhsiúil ar gumaí at agus éirí tairisceana. Is féidir leis na gumaí tinn agus ata seo a bheith thar a bheith pianmhar agus míchompord mór a chruthú. Is éard atá i gumaí dearga, swollen agus puffy-look a thabhairt marbh de ghalar guma.
dearaí tor le haghaidh aghaidh an tí
* Íogaireacht na bhfiacla: Is é an chéad smaoineamh a thagann chun cuimhne nuair a thosaíonn fiacla ag éirí íogair ná go bhféadfadh lobhadh fiacail a bheith ina chúis agus tosaíonn tú ag seachaint earra bia a chuireann leis an íogaireacht seo. Tá gach seans ann gur ba chúis leis an íogaireacht mar gheall ar ghalar guma agus ní lobhadh fiacail agus go dteastaíonn níos mó cúraim uaidh ná díreach bianna agus deochanna áirithe a sheachaint.
Leigh Nios mo
- Delhi govt chun Rogi Kalyan Samiti a bhunú i ngach dáilcheantar Tionóil
- Sábhálann croí ó 24 bliana d’aois saol an duine i Mumbai
- Diaibéiteas i measc na n-ailments is fearr a théann i bhfeidhm ar phríosúnaigh i bpríosún Yerawada
- Má itheann tú olaí olóige, féadfaidh cnónna faisnéis ghinearálta a mhéadú: Staidéar
- Féadfaidh aigéad fólach le linn toirchis riosca uathachais na bpáistí a laghdú
* Droch-anáil: De ghnáth, seachnaíonn daoine a bhfuil an riocht an-náire seo orthu earraí bia ar leith ag smaoineamh gur féidir leo deireadh a chur le droch-anáil. Ach, níl an réiteach chomh simplí agus is minic a bhíonn an chúis fréamhaithe go domhain. Mar thoradh ar phlaic, baictéir agus cáithníní bia dianscaoilte atá sa bhéal tá galair guma atá freagrach as Halitóis, ar a dtugtar droch-anáil freisin.
* Líne líne guma agus cuma na bhfiacla atá beagán fadaithe: Táscaire láidir de ghalar periodontal is ea cúlú na gumaí nuair a tharraingíonn corrlach an fhíocháin guma siar, ag nochtadh níos mó den fhiacail nó d’fhréamh an fhiacail. Tá sé seo mar gheall ar an ionfhabhtú guma baictéarach a scriosann an fíochán guma. De bhreis air sin, is féidir le cúlú na gumaí a dhéanamh go bhfuil an chuma ar do chuid fiacla go bhfuil siad ‘níos faide.’ Má thugann tú faoi deara go bhfuil cuma níos faide ar do chuid fiacla go tobann, d’fhéadfadh gur comhartha suaimhneach é den ghalar guma bunúsach.
* Fiacla scaoilte: Mar thoradh ar scriosadh na fíochán cnámh agus guma mar gheall ar ghalar periodontal tá fiacla scaoilte agus aistrithe. De réir mar a théann an fíochán in olcas, tá seans ard ann go mbeidh fiacla ceangailte níos scaoilte. Agus, tá bearnaí móra idir na fiacla mar gheall ar an aistriú.
Má thosaíonn duine ar bith de na comharthaí seo a thabhairt faoi deara, ba é an chéad chéim ná aistriú go taos fiacla éifeachtach cúram guma le citrate since. Cosnaíonn Zinc Citrate guma agus cabhraíonn sé freisin le fuiliú guma a laghdú.
Gach cineál na bláthanna le pictiúir saor in aisce,
Le haghaidh nuashonruithe nuachta, lean linn ar aghaidh Facebook , Twitter , Google+ & Instagram