Sé bhealach chun déileáil le sweating iomarcach sa séasúr monsoon

Seo roinnt hacks simplí inar féidir le daoine taitneamh a bhaint as séasúr na báistí agus gan a bheith chomh míchompordach

Is féidir leis an taise a bheith ina chúis le sweating iomarcach sna ceantair underarms agus pearsanta. (Grianghraf: Getty / Thinkstock)

De ghnáth bíonn an allais ag cur allais ar dhaoine de ghnáth, agus bíonn séasúr monsoon deacair go háirithe. Chomh maith leis an míchompord, bíonn allas ina chúis le go leor saincheisteanna eile cosúil le gríos ar an gcraiceann, deargadh, boladh, agus mothú ginearálta ickiness.

Deir Rutuja Yadav, cruthaitheoir faisin agus áilleachta ar Trell, go bhféadfadh an taise a bheith ina chúis le sweating iomarcach sna ceantair underarms agus pearsanta. Féadann sé do scalp a chasadh olach, agus d’fhéadfadh roinnt codanna de do chorp a bheith tirim agus d’fhéadfadh go mbraitheann codanna eile allais agus tais. Is féidir le allais iomarcacha ionfhabhtuithe fungasacha agus aicne a chur faoi deara freisin.

bolb mór glas le stríoca bána

Roinneann sí roinnt hacks simplí inar féidir le daoine taitneamh a bhaint as séasúr na báistí agus gan a bheith chomh míchompordach.

1. Úsáid gallúnach antibacterial: In ionad gallúnach cumhra a úsáid, roghnaigh gallúnach antibacterial. Is féidir le gallúnach antibacterial cuidiú leis na frídíní a mharú agus an craiceann a chosaint ar bhaictéir. Tá sé riachtanach do dhuine sláinteachas ceart a choinneáil trí folctha laethúil a thógáil.

2. Caith fabraicí breathable: Ní ligfidh do chraiceann análú do chaitheamh éadaí sintéiseacha daingean, mar sin ba chóir go roghnódh duine éadaí éadroma, aerúla agus scaoilte mar chadás. Ligeann siad don aer dul tríd an gcorp. Seachain éadaí agus tuáillí a roinnt le duine ar bith.

3. Úsáid blátholaí: Doirt 2-3 titeann d’ola riachtanach lavender agus tú ag snámh; cabhraíonn sé leat fanacht úr agus boladh deas. Cuidíonn ola riachtanach le allas agus boladh coirp a rialú. Is féidir leat ola lus an phiobair a úsáid freisin, toisc go gcabhraíonn sé ní amháin fáil réidh leis an allas, ach go gcoinníonn sé an ghruaig bog freisin.

4. Púdar Talc: Úsáid púdar frith-fhungach in aice le ceantair phearsanta. Úsáid antiperspirants ar laethanta tais. Maidir le underarms smelly, is féidir le duine glóthach aló vera a úsáid mar go bhfuil sé milis ar an gcraiceann. Is féidir é a massaged go díreach ar do underarms.

cén sórt crann é seo?

5. Féach ar an méid a itheann tú: Seachain bia spíosrach a ithe. Ithe bia sláintiúil cosúil le sailéid agus veggies. Seachain caife a ól.

6. Coinnigh tú féin hiodráitithe: An rud is tábhachtaí, áfach, ná uisce a ól mar go gcoinníonn sé hiodráitithe tú.