Conas fáil réidh le méara feannadh

Roinneann an Deirmeolaí Cosmaideach Megha Shah cúpla comhairle bainistíochta feannadh.

Is táscairí láidre de dhrochshláinte iad tairní brittle agus cuticles lag. (Grianghraf: Thinkstock)Leideanna bainistíochta méarloirg a fheannadh (Grianghraf: Thinkstock)

Úsáidtear méarloirg chun gníomhaíochtaí a dhéanamh ó lá go lá mar scríobh, uirlisí glantacháin, cócaireacht agus clóscríobh. Má chríochnaíonn siad feannadh, déan cinnte imní a rialú, fanacht amach ón ailléirgin agus stíl mhaireachtála shláintiúil a ghlacadh, a deir saineolaí.



Is féidir a bheith ailléirgeach de bhunadh méaróg feannadh. Tá plandaí, bláthanna, luaidhe, miotal, leathar, glantach agus gallúnacha glantach ar chuid de na hailléirginí is coitianta.



toir bheaga shíorghlasa don ghrian iomlán

Tá sé níos coitianta in aimsir te i measc daoine fásta óga agus iad siúd a bhíonn ag allas go leor. Tosaíonn sé mar blisters aer-líonta atá le feiceáil bán, ansin pléascann na blisters agus ansin feictear áiteanna pianmhar, ciorclach nó ubhchruthach.



Éiríonn siad dearg, tirim agus scáinte. Níl siad itchy. Uaireanta scoilteann an craiceann ag deireadh na méara.

liosta de na toir síorghlas le pictiúir

Roinneann an Deirmeolaí Cosmaideacha Megha Shah roinnt leideanna bainistíochta méarloirg:



* Cuidíonn stair mhionsonraithe le cúis na méara feannadh a aithint. Go luath, cabhraíonn go leor le gnáth-hiodráitiú a choinneáil. I gcás triomacht iomarcach, moltar moisturizer maith bunaithe ar phaireafón leachtach a úsáid i rith an lae agus maolán le linn am codlata. Is féidir leat faoiseamh éigin a fháil le leigheasanna baile cosúil le aló vera a chur i bhfeidhm.



* Feicimid den chuid is mó, nach dteastaíonn cógais theiripeacha ó leath de na galair go léir. Cuidíonn cúram ceart, tuiscint ar an riocht, cúiseanna, gallúnacha agus irritants a sheachaint agus an imní a bhaint, ní amháin galair craicinn ach galair eile a leigheas freisin.

* Tá uachtair láimhe emollient úsáideach a chótaíonn an craiceann le moisturisers maith agus a choisceann triomacht iomarcach.



* Tá an-tóir ar úsáid Minicíocht Raidió NanoFractional. Laghdaíonn sé na atarlúcháin agus cabhraíonn sé freisin leis an bhfreagairt athlastach agus an exfoliation a rialú. Teastaíonn ceithre go sé sheisiún uaidh ag eatramh míosúil agus soláthraíonn sé faoiseamh fadtéarmach agus seachnaíonn sé atarlú. Idir chóireálacha, cuideoidh maolaithe éadrom nó moisturizer le téarnamh gasta agus eatramh fada idir atarlú.



pictiúr de chrainn cottonwood faoi bhláth