Is féidir le sála arda fadhbanna móra comhpháirteacha a chruthú: saineolaí AIIMS

De réir saineolaí ó Institiúid Eolaíochtaí Leighis All India (AIIMS), má dhéantar sála arda a chaitheamh gach lá ar feadh uaireanta fada d’fhéadfadh damáiste carnach cnámha a bheith mar thoradh air agus teacht chun cinn mar phríomhchúis le hairtríteas.

Bíonn sála arda ina gcúis le dáileadh meáchain neamhchothrom ar chnámha na gcos. (Foinse: Grianghraf Comhad)

D’fhéadfadh caitheamh stilettos nó sála peann luaidhe a bheith faiseanta ach d’fhéadfadh drochthionchar a bheith aige ar shláinte, go háirithe cnámha, agus d’fhéadfadh go mbeadh guaiseacha móra sláinte ann mar airtríteas degenerative - ar a dtugtar osteoarthritis freisin. De réir Uma Kumar, HOD, Réamaiteolaíocht, Institiúid Eolaíochtaí Leighis All India (AIIMS), má dhéantar sála arda a chaitheamh gach lá ar feadh uaireanta fada d’fhéadfadh damáiste carnach cnámha a bheith mar thoradh air agus teacht chun cinn mar phríomhchúis le airtríteas.

damhán alla donn le stríoca bána ar chosa

Déantar osteoarthritis, ceann de na riocht comhpháirteach ainsealach agus fada buan is coitianta, le damáiste comhpháirteach nuair a bhriseann an cartilage síos, rud a fhágann go dtéann na cnámha laistigh den alt le chéile. Bíonn pian, stiffness agus saincheisteanna eile mar thoradh air seo. Tá mná, go háirithe iad siúd atá faoi bhun 40, ag teacht chuig AIIMS le saincheisteanna comhpháirteacha den sórt sin a bhaineann le pian de bharr caitheamh sála arda. Má dhéantar neamhaird orthu, d’fhéadfadh fadhbanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh orthu seo a bhféadfadh máinliacht a leigheas, a dúirt Uma Kumar le IANS.

Bíonn sála arda ina gcúis le dáileadh meáchain neamhchothrom ar chnámha na gcos, ag nochtadh go bhfuil meáchan ag na réimsí sin de na hailt nach ndeartar de ghnáth iad a dhéanamh. Mar thoradh air seo tá coinníollacha pianmhara coise cosúil le bunáin agus meta-tarsalgias - ar a dtugtar pian sa chos tosaigh freisin, a dúirt sí. Gineann sála caitheamh brú ar na glúine agus na toes agus tosaíonn siad ag pian má chaitear sála ró-fhada. Cuirtear béim leanúnach ar muscle an lao, a dúirt sí.

Chomh maith le airtríteas, méadaíonn caitheamh sála arda an riosca maidir le tarraingt néaróg, pian droma, pian sa choim agus pian glúine. I measc na n-airíonna luatha de osteoarthritis tá pian sna hailt, stiffness luath ar maidin i gcosa ar feadh níos mó ná 30 nóiméad agus at sna cosa agus ar ais. Má tá fonn ar dhuine sála a chaitheamh, moltar duit dul ag lorg dingeacha nó bróga ardáin.

damháin alla donn le cosa stiallacha

Ardaíonn an fhadhb le airde na sála agus ba chóir go mbeadh an airde idéalach orlach go leith, mhol Uma Kumar. Thug sí le fios gur chóir do chailíní sna déaga sála a sheachaint mar go bhféadfadh sé dul i bhfeidhm ar a staidiúir ag aois an-óg agus pianta ainsealacha a fhorbairt níos déanaí.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.