Post Coitianta
Ar chuala tú faoi WhatsAppitis / Smartphone Pinky? Má tá tú ag téacsáil go leor ar do ghuthán, d’fhéadfá é a fháil fiú
D’fhéadfadh lúb i méar beag duine - ar a dtugtar ‘Smartphone Pinky’, a bheith mar thoradh ar níos mó ná sé uair an chloig de théacsáil ar fhóin chliste.
Is galair dlisteanacha iad ‘WhatsAppitis’ agus ‘Smartphone Pinky’ - de bharr ró-úsáid fón cliste. (Foinse: Íomhánna Thinkstock) Ar thug tú faoi deara go bhfuil do mhéara ag casadh ‘Pinky’ le déanaí agus tú gnóthach ag comhrá agus ag téacsáil ar fhón cliste? Má tá, ansin níl tú i d'aonar.
D’fhéadfadh go mbeadh ‘Smartphone Pinky’ - lúb a fheictear sa mhéar beag ar lámh cheannasach - i measc daoine a úsáideann an fheiste ar feadh sé huaire an chloig ar a laghad sa lá, thuairiscigh an Sydney Morning Herald.
Cé go bhfuil na seansanna ann go ndéanfaidh duine a mhéar a lúbadh go buan trí úsáid a bhaint as fón cliste ‘caol go leor’, thógfadh sé timpeall sé uair an chloig in aghaidh an lae ar a laghad de fhórsa feidhmeach ar fhíochán bog chun athrú a spreagadh, Dave Parsons, ball cliniciúil in Ollscoil Curtin san Astráil Luadh go ndúirt.
Meastar go bhfuil an lúb mar thoradh ar an meáchan a bhaineann le fón cliste a choinneáil leis an méar is lú ag a bhonn, agus tacaíonn na méara eile leis an bhfón ar a thaobh níos faide. De réir Parsons, is mó an seans go dtarlóidh gortuithe a bhaineann le fón cliste ag ceann eile do láimhe. Le méid aghaidh na bhfón ag méadú, caithfidh na hordóga achar níos mó a bhogadh anois agus an fón á úsáid acu, thug sé faoi deara.
———————————————————
Aches agus pianta i do wrist agus mhéara? Tabhair sosa éigin do d’fhón cliste
Ag fulaingt ó ‘imní fón cliste ar iarraidh’?
———————————————————
Is é an bealach is éasca le gortú a chosc agus fón cliste á úsáid agat tréimhsí úsáide fada marthanacha a sheachaint.
Dúirt tuarascáil le déanaí san iris mhíochaine iomráiteach - The Lancet - gur galar inchreidte é ‘WhatsAppitis’ go deimhin, tar éis do dhochtúir sa Spáinn othar baineann 34 bliain d’aois a dhiagnóisiú le pian láimhe déthaobhach mar thoradh ar úsáid iomarcach WhatsApp.
Choinnigh sí a fón póca ar feadh sé huaire an chloig ar a laghad agus d’úsáid sí an dá ordóg go leanúnach chun teachtaireachtaí a sheoladh chuig gaolta agus cairde, scríobh an dochtúir Spáinneach Ines M Fernandez-Guerrero san iris. An mhaidin dár gcionn, dhúisigh an bhean sin le caol na láimhe.
múnla bán ag fás ar ithir
Ba é an diagnóis don phian déthaobhach láimhe ná ‘WhatsAppitis’, chuir Fernandez-Guerrero leis.
Chuir sé cóir leighis neamh-stéaróideach, frith-athlastach ar an mbean agus d’iarr sé uirthi an fón póca a sheachaint go hiomlán chun teachtaireachtaí a sheoladh.