Fuaraitheoirí samhraidh: Bain sult as popsicles aam panna leis an oideas éasca seo

Múch do tart leis na popsicles blasta seo

Ar mhaith leat triail a bhaint? (Grianghraf: shivesh17 / Instagram)

Cé go dtéann aam panna agus séasúr an tsamhraidh lámh ar láimh, tá buntáistí sláinte iomadúla aige freisin. Fuaraíonn sé tú, múchann sé do tart agus bíonn pléasctha blasanna ann chun do ghiúmar a ardú agus muid ag caitheamh ár gcuid ama ag glasáil. Ach cad má deirimid leat gur féidir panna aam fuaraithe a bheith agat i bhfoirm popsicles? Chun tosaigh, féach ar an oideas seo le Shivesh Bhatia, báicéir agus YouTuber, chun popsicles aam panna a dhéanamh thíos.

Comhábhair

6 - Mangoes amh
2 pod - Cardamom
1 cupán - Fágann miontas
4 - Piobair dhubha
1 tsp - Salann
1 cupán - Uisce
1 cupán - Siúcra
1 tsp - Síolta finéal
/ 4 tsp - Púdar cumin
1/4 tsp - Salann dubh
1 + 1/2 cupán - uisce

Modh

* Tosaigh trí na mangoes amh a fheannadh. Déan iad a chop go garbh agus ansin iad a chur le sáspan in éineacht le huisce. Socraigh an sáspan le bun trom thar teas meánach íseal.

* Déan é a chócaráil go dtí go dtosaíonn sé ag tairiscint. Ar aghaidh, cuir síolta piobair dhubh, siúcra, cardamóm agus síolta finéal. Lean ort ag cócaráil an mheascáin seo go dtí go n-iompaíonn sé isteach i gcomhsheasmhacht subh. Déan é seo ar feadh 10 nóiméad ar a laghad.

* Nuair a bheidh tú cócaráilte go hiomlán, déan an teas a mhúchadh agus lig dó fuarú. Nuair a fhuaraítear é, aistrigh go dtí an cumascóir é.

* Anois cuir 1.5 cupán uisce agus salann dubh, salann, púdar cumin agus duilleoga mint. Déan é a chumasc go dtí go mbeidh sé réidh agus é a aistriú isteach sna múnlaí.

torthaí oráiste atá cosúil le trátaí

* Ná déan dearmad na bataí adhmaid a chur leis. Cuir isteach sa reoiteoir é agus lig dó socrú thar oíche.

Is féidir leat an t-oideas físe thíos a sheiceáil.