Ní amháin go n-oibríonn bia sláintiúil a ithe ar dhromchla an chraiceann, ach cabhraíonn sé freisin le fadhbanna aicne ón gcorp istigh a dhíothú. Seo roinnt earraí bia a chaithfidh tú a áireamh i do réim bia chun fáil réidh le haicne.
Léigh Níos MóTá buntáistí ollmhóra ag vitimín C, cosúil le hailse a chosc agus fadhbanna eile a bhaineann leis an gcraiceann. Ó anann agus sútha talún go prátaí milse, seo cuid de na bianna nach dócha a bhfuil vitimín C.
Léigh Níos MóI Hong Cong atá pacáilte go docht, tá na mairbh ag cruthú fadhb don bheo.
Léigh Níos MóCliceáil ar cheann de na pictiúir i mí Iúil 2013, an ceann eile i mí na Nollag 2020
Léigh Níos MóIs é an masc gruaige seo an réiteach ar go leor léanta gruaige!
Léigh Níos MóBhí inacmhainneacht ina dhúshlán i gcónaí maidir le teiripe a lorg le haghaidh saincheisteanna sláinte meabhrach
Léigh Níos MóDracaena Fragrans (Gléasra Arbhair): Treoir Cúraim agus Fáis
Léigh Níos MóMar chuid de sheisiún Instagram Live, luaigh an t-aisteoir Neerja freisin an chaoi ar chuidigh aiste bia carb-íseal léi
Léigh Níos MóFaigh amach cé mar is féidir fás, cathain a phlandáil agus conas aire a thabhairt do lile stargazer.
Léigh Níos Mó