Mil ‘leigheas’ le haghaidh póite

Tá an fruchtós i mil riachtanach chun cuidiú leis an gcomhlacht alcól a bhriseadh síos i seachtháirgí neamhdhíobhálacha.

An bhfuil drochthoradh ort? Bain triail as mil ar tósta, a deir staidéar nua.



Éilíonn taighdeoirí ó Chumann Ríoga na Ceimice gur bealach iontach iad mil a thógáil, an milseoir nádúrtha, le cuidiú le corp an duine déileáil le héifeachtaí tocsaineacha póite.



Dar leo, an fruchtós sa mil ?? atá le fáil freisin i síoróip órga - riachtanach chun cuidiú leis an gcomhlacht alcól a bhriseadh síos i seachtháirgí neamhdhíobhálacha.



Tagann an sonas ó alcól. Tagann an póite ó aicéataildéad. Is é seo an ceimiceán tocsaineach ina ndéanann an corp alcól a thiontú agus cruthaíonn sé tinneas cinn trom, nausea, agus d’fhéadfadh sé a bheith ag urlacan fiú.

Imíonn an póite de réir mar a dhéantar an aicéataildéad a thiontú go ceimiceáin nach bhfuil chomh tocsaineach, luaigh ‘The Daily Telegraph’ an príomh-thaighdeoir Dr John Emsley.



Dar leis, má dhéantar an mil a thósta ar thósta cuirtear potaisiam agus sóidiam leis an mbéile a chabhraíonn leis an gcomhlacht déileáil leis an alcól freisin.



Dúirt an Dr Emsley freisin go raibh sé ina chuidiú gloine bainne a ól ar dtús, cloí le halcóil mar gin agus meascadh i ndeoch bog ó am go chéile chomh maith le pionta uisce a chur faoi uisce sula dtéann tú a chodladh.

cineálacha crann pailme i arizona

Dúirt sé: Moillíonn an bainne ionsú alcóil, rud a chiallaíonn go bhfuil níos lú aicéataildéad ann don chorp déileáil leis ag aon am amháin.



Is alcól é íonú faoi dhó trí dhriogadh agus níl sna blasanna luibheolaíocha atá ann ach rianta ach ní bhíonn ach. Seachain deochanna daite dorcha ina bhfuil ceimiceáin nádúrtha a d’fhéadfadh drochthionchar a imirt ort.



Méadaíonn alcól caillteanas uisce, agus dá bhrí sin is minic a théann sé chuig an loo. Déanann an díhiodráitiú seo póite níos measa, mar sin déan do chuid óil a mhodhnú le deoch bhog anois is arís, agus ól gloine mór uisce sula dtéann tú a chodladh.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.