D’fhéadfadh peanuts ithe galair croí a choinneáil ar bhá

Féadann peanuts ithe na cealla a líneann na hartairí a choinneáil sláintiúil.

Léigh Níos Mó

Garam masala: Seo an fáth nár cheart duit é a sheachaint

Déan cinnte go gcuireann tú garam masala san áireamh i do chócaireacht rialta.

Léigh Níos Mó

Faigheann othair diaibéiteas atá i mbaol níos airde galar marfach ae, staidéar

Tá dlúthbhaint ag galar ae sailleacha neamh-mheisciúil (NAFLD) le murtall agus diaibéiteas cineál-2. Léiríonn an t-ardú atá aige na fadhbanna sóisialta a bhaineann le droch-aistí bia agus stíleanna maireachtála neamhghníomhacha.

Léigh Níos Mó

Déagóirí?? brains nach bhfuil ?? cócaráilte go hiomlán ?? chun éisteacht le tuismitheoirí ?? tuairimí

Clueless cén fáth go ndéanann do dhéagóir neamhaird ar rialacha baile? Deir eolaithe na Breataine go bhfuil cumas inchinn na n-óg dearcadh daoine eile a ghlacadh fós láidir.

Léigh Níos Mó

Aigéad úir: Míníonn an Cothaitheach Rujuta Diwekar gach rud faoin meitibilít seo

'Ardaíonn leibhéil aigéad uric nuair nach bhfuil do chorp in ann na táirgí dramhaíola a ghlanadh go héifeachtach. Tarlaíonn sé seo nuair nach bhfuil do chorp ag feidhmiú mar ba chóir dó, go háirithe do chuid duáin, ’a dúirt an cothaitheoir Rujuta Diwekar

Léigh Níos Mó

An fáth go bhféadfadh daoine atá ag fulaingt le migraine a bheith ag iarraidh níos mó iasc a ithe

Meastar gur aigéid shailleacha riachtanacha iad Omega-3s agus óimige-6s - ríthábhachtach don tsláinte, agus toisc nach féidir lenár gcorp iad a dhéanamh, caithfear iad a fháil ó bhianna. Go stairiúil itheann daoine méideanna atá coibhéiseach den dá aigéad sailleach

Léigh Níos Mó

Aiste bia macrobiotic: Cur chuige Ceann agus Yang i leith ithe sláintiúil

Tá an-tóir ar an réim bia vegetarian den chuid is mó, bunaithe ar ghráin iomlána, gránaigh agus glasraí, ach d’fhéadfadh easnaimh a bheith mar thoradh air

Léigh Níos Mó

An féidir le mná torracha ORS a ól?

Tá ORS luchtaithe le sóidiam, potaisiam, siúcra, agus leictrilítí tábhachtacha eile a theastaíonn ón gcomhlacht. Má ídítear é sa chainníocht cheart, cabhraíonn sé leis na leictrilítí agus na sreabháin a cailleadh a athsholáthar chun an corp a athhiodráitiú

Léigh Níos Mó

Leibhéil arda vitimín D nasctha le riosca laghdaithe d’ailse ae

Cé gur eol go maith na buntáistí a bhaineann le Vitimín D ar ghalair chnámh, bhí fianaise mhéadaitheach ann go bhféadfadh Vitimín D leas a bhaint as galair ainsealacha eile, lena n-áirítear roinnt ailsí.

Léigh Níos Mó

An féidir le neamhoird sláinte meabhrach dul i bhfeidhm ar mhná torracha agus ar a gcuid leanaí?

An féidir le sláinte mheabhrach bean dul i bhfeidhm ar a leanbh nó a leanbh le linn trí chéim an toirchis - ag luí, le linn toirchis, agus ag an gcéim iar-seachadta?

Léigh Níos Mó

Codlaíonn fear ar feadh 300 lá sa bhliain mar gheall ar Ais Hypersomnia; eolas faoin riocht neamhchoitianta seo

De réir staidéir a foilsíodh san Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Biteicneolaíochta (NCBI), bíonn tionchar ag hypersomnia, gearán faoi chodladh nó codlatacht iomarcach i rith an lae, ar cheithre go sé faoin gcéad den daonra, agus bíonn tionchar aige ar shaol laethúil an othair.

Léigh Níos Mó

Lá Domhanda Ae 2018: Géarchéim sláinte ae ag teacht chun cinn i Kerala, idirghníomhú idir stíl mhaireachtála neamhfhorleathan agus géineolaíocht ‘olc’

Smaoiníonn mórchuid na ndaoine ar an ae mar orgán díleá, ach i ndáiríre, glacann sé páirt i meicníochtaí imdhíonachta chun ionfhabhtuithe a chosc, scagadh agus fáil réidh le tocsainí i mbia agus in uisce a ólann muid, agus ról gníomhach aige i láimhseáil siúcra, próitéine agus colaistéaróil. sa chorp.

Léigh Níos Mó

D’fhéadfadh dúlagar i measc déagóirí a bheith mar thoradh ar bhulaíocht ar líne: Staidéar

Cé go ndearna taighde scrúdú ar an ngaol idir bulaíocht ar líne agus dúlagar, tá an staidéar ar cheann den bheagán a rinne iniúchadh ar an nasc idir cibear-íospairt agus cáilíocht codlata.

Léigh Níos Mó

Dialann Aiste Bia: Saillte Omega-3 - Molta le linn toirchis, ach sa mhéid ceart amháin

Ní itheann an chuid is mó de mhná torracha a ndóthain aigéid sailleacha óimige-3 mar gheall ar easpa feasachta.

Léigh Níos Mó

An féidir le feidhmchláir aireachais cabhrú leat i ndáiríre?

Le déanaí, tá teiripeoirí ag moladh aipeanna aireachais d’othair.

Léigh Níos Mó

Is é neamhord speictrim uathachais i measc páistí 2.25 in aghaidh gach 1000, a deir suirbhé GMCH

Mhaoinigh Comhairle Taighde Leighis na hIndia (ICMR) an staidéar, atá foilsithe in iris néareolaíochta anois.

Léigh Níos Mó

Míniú: An rún atá taobh thiar de cravings seacláide

Athraíonn comhábhair áirithe bia na teachtairí néarcheimiceacha ar a dtugtar na neurotransmitters, a chabhraíonn le feidhmiú na hinchinne agus le comharthaí a iompar idir cealla nerve.

Léigh Níos Mó

Seolann SAM baisc nua d’fhógraí grafacha frith-chaitheamh tobac

Chosain feachtas CDC $ 48 milliún agus tá spotaí teilifíse, raidió agus ar líne chomh maith le fógraí priontála agus cláir fógraí.

Léigh Níos Mó

Seachtain Náisiúnta Cothaithe: Leideanna maidir le bia sláintiúil tar éis breith a thabhairt

Maidir le mamaí nua, tá tionchar díreach ag bia cothaitheach ar shláinte a linbh

Léigh Níos Mó

Tuirseach de acne? Cuideoidh na míreanna bia seo leat fáil réidh le riocht an chraiceann

Ní amháin go n-oibríonn bia sláintiúil a ithe ar dhromchla an chraiceann, ach cabhraíonn sé freisin le fadhbanna aicne ón gcorp istigh a dhíothú. Seo roinnt earraí bia a chaithfidh tú a áireamh i do réim bia chun fáil réidh le haicne.

Léigh Níos Mó