Bipasha Basu chun ‘ardán eolasach’ a sholáthar faoi shláinte

Cé go mbeidh folláine i gcónaí ar bharr a hintinn, tá Bipasha, a chonacthas an uair dheireanach ar an scáileán mór sa scannán uafáis 2015 ‘Alone’, ar bís faoina scannán atá le teacht.

Bipasha Basu, folláine Bipasha Basu, scannán Bipasha Basu atá le teacht, ardán folláine Bipasha Basu, sainráite Indiach, nuacht sainráite IndiachTabharfaidh léargas gasta ar a postanna meán sóisialta - an ceann is déanaí díobh airm Flex, cosa stráice agus cas cinn - smaoineamh do dhaoine faoi phaisean Bipasha Basu i leith aclaíochta. (Foinse: Grianghraf Comhad)

Deir an príomh-aisteoir Bollywood Bipasha Basu, díograiseoir aclaíochta, go bhfuil sí ag féachaint ar an ardán digiteach chun eolas a thabhairt faoi shláinte agus folláine.



Tabharfaidh léargas gasta ar a postanna meán sóisialta - an ceann is déanaí díobh airm Flex, cosa a shíneadh agus a gcinn a chasadh - smaoineamh do dhaoine faoina paisean don aclaíocht.



Ní amháin sin. Cúpla bliain ó shin, nocht an t-aisteoir Raaz tacar DVDanna a d’inis duit conas saille a dhó go tapa. Tá níos mó le tairiscint aici anois do freaks aclaíochta.



Go gairid, beidh mé ag tabhairt níos mó eolais do dhaoine atá ag iarraidh a bheith aclaí. Is sa saol digiteach a bheidh sé toisc nach cuma go mór le DVDanna, dúirt Bipasha le IANS ar an bhfón ó Mumbai.

Sruth rialta faisnéise a bheidh ann ar ardán soladach amháin. Ní bhaineann sé ach leis an méid a dhéanaim ach leis na cineálacha éagsúla daoine a chaithfidh a dhéanamh. Beidh sé i bhfad níos cosúla le hardán eolasach faoi shláinte agus folláine - agus ní workouts amháin. Is céimchlár 360 céim a bheidh ann a chlúdóidh gach rud a bheidh go maith do chorp an duine, a dúirt sí.



Níos luaithe an mhí seo, bhí sí i Guwahati don ócáid ​​‘Bhaag North East Bhaag’.



Tá daoine san India ag éirí i bhfad níos eolaí ar shláinte agus folláine. Bhí gach a chonaic mé i Guwahati an-ghlan agus glas. Ceann de thionscnaimh an mharatóin ba ea gluaiseacht glan na hIndia, a dúirt Bipasha, arbh as Kolkata di.

Ar éabhlóid a réimeas folláine, dúirt sí: Nuair a bhíonn tú ag traenáil go leanúnach, ní mór duit do ghnáthamh a athrú ó athraíonn do chorp dó go han-luath. Tá Pilates tagtha chun na hIndia. Tá a leithéid de theagascóirí maithe ann anois agus cineálacha éagsúla yoga freisin. Tá a lán eile le roghnú as inniu. Déanaim iarracht meascán de gach rud a dhéanamh.



Fós féin, tá rud éigin gur mhaith léi a fhoghlaim óna fear céile Karan Singh Grover, aisteoir freisin, faoi fanacht folláin.



Tá sé i bhfad níos mó isteach i yoga ná mise. Ba mhaith liom é sin a fhoghlaim uaidh. Cé go gceapann daoine go bhfuil sé mhatánach, tá a sholúbthacht… in ainneoin na saincheisteanna a bhaineann lena chúl agus lena ghlúine… is iontach an bealach ar chomhcheangail sé iad le yoga.

Úsáideann daoine a gcuid fadhbanna i gcónaí mar leithscéal ach is dóigh liom gurb é an rud a d’fhoghlaim mé uaidh ná gur féidir leat éirí níos láidre gach lá trí yoga, a dúirt sí.



Ach ní lucht leanúna daoine le figiúr tanaí an t-iar-mhúnla.



Mar mhúnla, bíonn amanna ann nuair a chaithfidh tú a bheith tanaí… ach tá samhlacha curvy ann freisin. Níl meas agam ar dhaoine atá an-greamaitheach nó tanaí.

Creidim go gcaithfidh tú a bheith aclaí agus láidir ionas go bhfeidhmeoidh do chorp i gceart nuair a bheidh tú sean. Ní mór duit an méid ceart mais muscle a bheith agat agus a bheith curvy mar bhean. Ní dóigh liom go bhfuil mná an-tanaí sexy. Ní lucht leanúna mór mé é, a dúirt sí.



conas crann a aithint lena duilleog

Cé go mbeidh folláine i gcónaí ar bharr a hintinn, tá Bipasha, a chonacthas an uair dheireanach ar an scáileán mór sa scannán uafáis 2015 Alone, ar bís faoina scannán atá le teacht.



Feicfidh an lucht féachana mé (ar an scáileán mór) faoi dheireadh na bliana cinnte. Ní scannán uafáis a bheidh ann, a dúirt sí.

Faigheann sí an seánra uafáis iontach agus siamsúil.

Ag roinnt samplaí di, dúirt sí: In ‘Aatma’, d’imir mé máthair chosanta. Bhí ‘Alone’ orm mar dhá chúpla éad. Bhí ‘Raaz 3’ orm mar shárcheoltóir mór nach raibh ag iarraidh dul síos.

Thug gach scannán ardán dom chun róil an-láidre a thaispeáint. Is breá liom iad (scannáin uafáis) mar is féidir leis an lucht féachana taitneamh a bhaint as na scannáin seo in amharclann le fuaim Dolby agus éifeachtaí speisialta.

Ach tá cúis ann go bhfuil sí ag iarraidh sos a ghlacadh uaidh.

San India, is furasta steiréitíopáil a dhéanamh ar dhaoine. Mar sin, ní mór dom a bheith ag obair go crua chun oibriú ina choinne. Scannáin uafáis a bhí i mo chúpla scannán deireanach, mar sin is cuimhin le daoine mé don seánra ainneoin go ndearna siad gach cineál scannáin b’fhéidir - ‘Race’, ‘Dhoom 2’ agus ‘Corporate’, a dúirt an t-aisteoir, a bhfuil breis agus 70 scannán déanta aici.

Sin an t-aon chúis nár bhuaigh mé scannán uafáis láithreach. Tá go leor róil fágtha agus go leor scéalta le hinsint, a dúirt sí.

Tá an t-alt thuas chun críocha faisnéise amháin agus níl sé beartaithe é a chur in ionad comhairle ghairmiúil leighis. Faigh treoir ó do dhochtúir nó ó ghairmí sláinte cáilithe eile i gcónaí le haghaidh aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat maidir le do shláinte nó riocht míochaine.